Отвар липы – лучшее лекарство, поможет вам забыть все болезни коварства! Липовый чай: польза и вред. Как правильно заваривать липовый чай? Полезен ли липовый

Для тех, кто хотя бы отдаленно знаком с народной медициной, не секрет, что лучшего противопростудного и противовирусного средства, чем липа, просто не найти. Чай из этого растения дают простуженному человеку, и он в скором времени начинает чувствовать себя значительно лучше. Но для чего же еще можно применять липу? Показана ли липа при беременности? В этой статье мы попробуем разобраться с этими вопросами.

Чем полезны цветки липы при беременности

В первую очередь, липовый цветок, заготовленный в июне, используют для лечения простудных заболеваний. Сушат липовый цветок по специальной технологии, чтобы на них не попадали прямые солнечные лучи. В составе липового цвета содержатся флавоноиды, высокое содержание эфирных масел и дубильных веществ. Все это оказывает на организм ощутимое лечебное действие.

Поскольку в липе содержится витамин с и каротин, растение активно используется в косметической индустрии. Липа – это мощный антиоксидант. Именно поэтому она зарекомендовала себя как эффективный борец с вирусной инфекцией.

Чай из липы с добавлением меда используется в комплексной терапии для лечения острых респираторных инфекций, ангин и простудных заболеваний. Чай гонит пот и тем самым понижает температуру, а также убивает болезнетворные микроорганизмы. Повысить иммунитет, нормализовать процессы обмена в организме, спасти печень от токсичных отходов - все это может липовый чай, если пить его систематически, на голодный желудок и без добавок.

Можно ли пить липу при беременности

Иммунитет будущей мамы при беременности очень ослаблен. Это связано с изменениями в гормональном фоне и перестройкой организма. Поэтому с наступлением холодов, женщина становится легкой добычей для инфекций и вирусов, которые не заставляют себя долго ждать.

Медикаментозное лечение крайне нежелательно для женщин в положении, так как могут повлиять на развитие плода и на ход беременности. Поэтому женщинам стоит обращать внимание на народные методы лечения простуд.

Чай с липой при беременности

Липа при беременности – лучшее свойство спастись от болячки и не слечь на длительный период времени. Если вы почувствовали ухудшение в самочувствии, и подозреваете, что в скором времени можете заболеть, не тяните ни минуты: выпейте в течение часа две чашки липового чая. Приготовить его проще простого: вам понадобится две столовых ложки соцветия липы и стакан кипятка. Настаивать чай необходимо пятнадцать минут. Можете выпить целебный напиток вприкуску с медом – это только повысит его лекарственные свойства.

Липовый настой можно использовать не только для питья, но и для полоскания горла и полости рта, например при стоматитах, воспалениях горла и ангинах.

Липовый чай спасает будущих мам при бронхите и воспалении легких. Часто липовый отвар используют для снятия отеков, с которыми часто может столкнуться беременная женщина, для борьбы с неврозами, нарушениями функций желудочно-кишечного тракта, для разжижения крови и обогащения ее кислородом.

Стоит также учитывать, что липа при беременности имеет противопоказания. Если слишком долго употреблять липовый чай без консультации или специальных указаний доктора, вы рискуете столкнуться с проблемами работы почек и сердца. На ночь также не стоит пить липовый чай, ввиду его мочегонного эффекта.

Кроме того, есть люди с индивидуальной чувствительностью или непереносимостью этого растения. В таких случаях липа строго противопоказана. В остальном же липа при беременности может стать прекрасной альтернативой химическим препаратам в борьбе с инфекциями и вирусами. Перед тем, как начать лечение липой, проконсультируйтесь с врачом.

О вреде курения всем известно, и этот факт неоспорим. Многие женщины, планирующие беременность, задолго до

О том, что такое гормон окситоцин, как его применять, каковы его побочные эффекты, в чем его положительные

Империя мам

Женский клуб с актуальной информацией для мам о беременности и родах, здоровье и воспитании детей, красоте и здоровье и конечно же общение в нашем клубе для мам.

Империя мам | При цитировании и использовании любых материалов, открытая для поисковых систем гиперссылка на сайт Империя мам - обязательна.

Чем полезна липа при беременности

Чай из липы при беременности оказывает благоприятное воздействие на организм Любители лечиться по народным рецептам знают, как только появились первые признаки простуды, готовь липовый чай с медом. Польза такого напитка, действительно, огромна – многие сравнивают липу со щеткой, которая буквально выметает вирусы из организма. Заметьте, аптечные средства быстро убирают симптомы, но свой «тайный» вред имеют даже дорогие препараты – они негативно влияют на почки и печень. Потому время от времени полезно заваривать натуральные чаи, делать отвары и настои. Фитотерапия считается большим подспорьем поддержанию здоровья, если относиться к ней разумно. Но вот как обстоит дело с лечением растительным сырьем во время беременности?

Что можно, а что нет: липовый чай при беременности

Ответ прост – можно, если особых, индивидуальных противопоказаний нет. Но делать это лучше не постоянно, а по случаю: справляться с простудой, или предохраняться от нее можно с помощью липового чая. Если сомнения все же есть, спросите у врача, ведущего беременность – можно ли липу вам, его инструкция снимет сомнения.

Чай из липы поможет беременным:

• Противостоять простуде;
• При высокой температуре снизит ее естественным образом;
• Быстрее вылечить болезни горла, ангину и стоматит;
• При бронхите ускорить излечение.

Справляется липа и с отеками, которые чаще приходятся на третий триместр. Только оговаривайте это с врачом: по какой схеме пить чай, что еще добавлять в него.

Беременным стоит покупать липу в аптеке, а не на рынке

Липа считается верным помощником при неврозах. Этому, к сожалению, подвержены будущие мамы, особенно те, чью беременность не назовешь идеальной. Натуральный успокоительный чай рекомендуют пить тем, кто очень волнуется накануне родов. Считается липа также отличным средством для разжижения крови.

Противопоказания: липовый чай – кому нельзя

Длительное употребление чая делает его из лекарства почти что ядом. Чай имеет мочегонные свойства, потому будет влиять на работу сердца и почек. Мочегонный эффект продолжается несколько часов. Потому не стоит пить липовый чай прямо перед сном, самое позднее время для чашечки такого ароматного чая – 18.00.

Индивидуальная непереносимость компонентов чая – еще одно противопоказание. Случается это не так часто, но и такой вариант нельзя исключить. При первых же тревожных симптомах, прекратите употребления чая, обратитесь к врачу.

Симптомы индивидуальной непереносимости:

• Слезотечение;
• Головная боль;
• Отеки;
• Зуд, раздражение кожи, высыпания;
• Диарея, тошнота и рвота.

Во время беременности для употребления липы должны быть показания. Чтобы ее полезные свойства не переросли во вредные, пейте ее строго по случаю. Например, пришли на работу, а там все простуженные, дома выпейте липовый чай. Мучают страхи и волнения – выпейте в обед чашечку липового чая. Превращать это в ежедневный ритуал не нужно. Как минимум, злоупотребление липовым чаем приведет к сонливости, головокружениям, слабости.

Правильный рецепт: как заварить липу при простуде

Пить чаи, настои, отвары липы можно во время беременности, если врач этого не запрещает. Липовые напитки, будь то отвар или чай, имеют приятный аромат и сладкий вкус. Не зря липу так полюбили пчелы, а целебность липового меда заслуживает особых комплиментов.

Чтобы чай получился не только вкусным, но и полезным, и помог при простуде и кашле во время беременности, нужно сделать его правильно. Такой напиток поможет также укрепить иммунитет. Рецепт прост.

В липовый чай можно добавить сахара по вкусу

• 10 г липового сбора (сбор можно купить в аптеке);
• 4,5 стакана воды;
• Мед по вкусу.

Состав поместите в термос, заварите закипевшей, немножко остывшей водой. Закройте термос минут на 40. Пить такой чай нужно дважды в день, три-четыре дня. Долго пить нельзя, эксперименты во время беременности точно не нужны.

Мед добавлять нужно не в горячий чай, а в уже чуть остывший напиток. Это очень важно, мед под воздействием кипятка из лекарства превращается во вредное средство. Фруктоза, что есть в меде, под действием высоких температур превращается в канцероген. А правильнее всего съесть ложку меда, запив теплой водой или чаем.

Отвар цветков липы от кашля

Любые лекарственные растения, будь то липа с мелиссой или иван-чай, хороши, если соблюдены пропорции и дозировка. Настой липы можно пить только по рекомендации врача, в умеренных количествах. Все инструкции по применению должен дать доктор.

Во время простуды можно не только пить чай, но еще и делать отвар цветков липы:

• Понадобится 5 г сушеных липовых цветков и 2 стакана кипяченой воды.
• Цветы заливаются горячей водой и провариваются 5-6 минут.
• Пить нужно дважды в день, по большой чашке. Но не увлекаться, особенно на ранних сроках беременности.

И еще важный момент – вы смело можете по всем правилам применять отвар липовых цветков, чай и настой при планировании беременности. В народе липу прозвали женским деревом, считается, что липовый чай благоприятен для здорового зачатия. И многочисленные положительные отзывы подтверждают это.

Разрешен ли липовый чай при грудном вскармливании

Липовый чай считается продуктом низкой аллергенности. Потому даже мамы детей, склонных к аллергическим реакциям, могут пить данный напиток в период лактации. Правда, необходимо начинать с малых доз – выпейте несколько глотков, потом понаблюдайте за реакцией малыша.

Чтобы липовый чай был полезен для организма, его нужно употреблять в умеренном количестве

В некотором смысле липовый чай полезен не только мамам, но и их грудным детям. Он благотворно влияет на прибытие молока. Если дефицит грудного молока есть, можно время от времени теплым пить натуральный липовый чай.

Чем еще полезен липовый чай для кормящей мамы:

• Во время простуд он незаменим, ведь большинство медпрепаратов в период лактации недоступны;
• При стрессах и неврозах;
• Как натуральное средство укрепления иммунитета мамы и малыша;
• Как отличное жаропонижающее средство;
• Это надежный помощник мамы в вопросах налаживания пищеварения малыша – компоненты чая способствуют тому.

А вот если вы решили пить липу в смеси с другими травами или цветками, подойдите к этому вопросу взвешенно и профессионально. Проконсультируйтесь у педиатра, стоит ли пить столь крепкий чай в лактационный период. Мощный фитотерапевтический коктейль может быть активатором нервной системы, и это отразится на малыше, он станет беспокойным.

Польза липы при беременности (видео)

Цветки липы собирают в конце июня-июле, высушивают, и хранят как ценное снадобье. Зимой, в сезон простуд они пригодятся всей семье. Только не увлекайтесь липовым чаем, все хорошо в меру и по случаю. Относитесь к нему как к натуральному лекарству, которое помогает в определенных ситуациях, но все время пить его, конечно, нельзя.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Комментарии

Добавить комментарий

Липовый чай при беременности

В народной медицине липа считается одним из главных лекарственных растений. Её золотистые цветочки со сладким медовым ароматом содержат ценные эфирные масла, витамины А и С, аминокислоты и дубильные вещества. Издавна чай из цветов липы считают эффективнейшим лекарством от простуды и многих других заболеваний. Наши предки считали, что липовый чай при беременности поможет укрепить организм и предотвратит любые болезни. Но будущие мамы часто сомневаются, не навредит ли им такое народное лечение.

Чем полезна липа?

Обычно в качестве лекарственного сырья используют цветы липы, так как они содержат больше всего полезных веществ. Но кора и листья дерева также обладают лечебными свойствами. Практически все части растения содержат ценные вещества, помогающие улучшить самочувствие человека:

• Эфирные масла. Они хорошо успокаивают и избавляют беспокойства, которое часто преследует будущих мам. Также они снимают спазмы.
• Каротин. Именно это вещество придаёт липовому чаю приятный жёлтый оттенок. Каротин является предшественником витамина А и стимулирует образование этого вещества в организме.
• Аскорбиновая кислота (витамин С). Принимает участие во многих окислительно-восстановительных процессах, регулирует выработку интерферонов и ферментов, поэтому помогает организму побороть инфекции.
• Горечи. Эти вещества усиливают моторику желудка и стимулируют выработку желудочного сока. Это положительно сказывается на пищеварении и позволяет уменьшить тошноту и метеоризм у будущих мам.
• Сапонины. Они обладают лёгким противовоспалительным и тонизирующим эффектом.
• Дубильные вещества. Они устраняют воспаления в ЖКТ и помогают ввести токсины.
• Флавоноиды. Они помогают уменьшить проницаемость сосудов и обладают антиоксидантными свойствами.
• Кумарины. Они придают цветам липы их неповторимый аромат и обладают противоопухолевой активностью.

Чем полезны цветы липы при беременности

Липа – одно из немногих лекарственных растений разрешённых при беременности. Обычно при лечении используют соцветия, предварительно собранные и засушенные. Из них готовят разнообразные лекарственные средства:

• Чай. Это вкусный напиток с ярко выраженным ароматом. Он укрепляет иммунитет, помогает облегчить симптомы простудных заболеваний, а также обладает лёгким успокаивающим эффектом. Готовят такой целебный напиток просто заваривая щепотку цветов кипятком в чашке.
• Настой. Он помогает при дискомфорте в горле и воспалительных заболеваниях ротовой полости. Это концентрированное средство, которое готовят, настаивая 3 ст. ложки сухого сырья в стакане кипятка. Его используют исключительно для полосканий.
• Отвар. Он помогает убрать отёки и позитивно сказывается на пищеварении. Готовят его из столовой ложки сухих цветков и стакана кипятка. Всё вместе надо проварить на медленном огне 5-10 минут, а затем выдержать в закрытой посудине до остывания. Готовое лекарство цедят и пьют маленькими порциями. Обычно беременным женщинам рекомендуют принимать не более полулитра отвара в сутки, но лучше перед лечением посоветоваться с доктором.
• Ванны. Если добавить немного липового настоя в тёплую ванну, это поможет избавиться от тревоги и привести в порядок нервную систему. Будущие мамы часто страдают от повышенной тревожности, поэтому такое лечение будет им очень полезно. Но только вода в ванне ни в коем случае не должна быть горячей.

Концентрированный отвар липы также можно использовать для ухода за кожей лица. Он поможет избавиться от угревой сыпи, которая нередко беспокоит будущих мам. Готовят такое средство на паровой бане из двух столовых ложек сухого сырья и 200 граммов воды. Варить надо пока жидкость не станет коричневатого цвета.

В давние времена липу считали деревом Богородицы, поэтому она должна была приносить удачу всем мамам, в том числе и будущим. При рождении малыша возле домов часто высаживали саженец этого дерева, чтобы оно защищало ребёнка от злых духов, сглаза и порчи. Славяне верили, что сон под липой приносит хорошие вести, а ещё в неё никогда не бьёт молния, поэтому детей часто оставляли отдыхать под этим деревом. Дымом от липовых веток знахарки обязательно окуривали дома молодых семей, а также хлева, если ожидали приплода скотины.

Аромат свежих цветов липы обладает способностью облегчать головную боль. Можно просто поставить дома букет или измельчить цветы и сделать из них подушечку или компресс для головы. Кроме того, такой аромат поможет привести в порядок мысли и улучшит настроение.

Польза чая с липой

Чай из цветов липы может стать настоящим спасением от множества недугов для будущих мам. Наиболее часто используются такие его свойства:

• Отхаркивающее. Помогает облегчить кашель при ОРВИ и простудных заболеваниях.
• Мочегонное. Избавляет от отёков.
• Успокоительное. Помогает будущим мамочкам избавиться от чрезмерной тревожности мнительности.
• Потогонное и жаропонижающее. Незаменимо при простуде, ОРВИ и других заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела.
• Разжижающее кровь. Предотвращает тромбоз глубоких вен, вероятность которого многократно возрастает при беременности.
• Стимулирующее работу ЖКТ. Улучшает аппетит, помогает избавиться от ощущения переполненности желудка и метеоризма.
• Иммуномодулирующее. Повышает защитные силы организма.

Если будущей маме нравится липовый чай, а его употребление не вызывает никаких неприятных последствий, врачи рекомендуют его при любых ОРЗ, а также при стоматитах и других заболевания полости рта. Также чай с липой можно пить во время сезонных эпидемий ОРВИ в качестве профилактического средства. Конечно, он не защитит от гриппа на все 100%, но облегчает протекание многих заболеваний.

Существует несколько способов приготовления липового чая. Проще всего взять полторы столовые ложки сухих цветков, залить их стаканом кипятка и подождатьминут. Ежедневно будущим мамам можно выпивать до четырёх чашек такого напитка. Можно снизить его концентрацию и заварить не полторы ложки, а одну. Такого напитка разрешается выпить больше. Если вам нравится запах цветущей липы, можно несколько цветочков добавлять с любой чай, например, чёрный или зелёный. Это сделает привычный напиток более полезным и ароматным.

Усилить действие липового чая можно, добавив в него немного мёда. В таком случае полезное действие мёда и липы объединится и усилит друг друга. А вот добавление сахара понижает лечебный эффект чая, нарушая баланс микроэлементов в нём.

Хотя чай из липы считается безопасным, если вы планируете употреблять его регулярно и в больших количествах, лучше рассказать об этом своему гинекологу. Он сможет рассказать о возможных рисках, и о правилах безопасного самолечения народными методами.

Липа при планировании беременности

При планировании беременности липа не только не запрещается, но и будет очень полезной. Она поможет укрепить организм перед долгим и непростым периодом вынашивания малыша. Также липовый чай поможет привести в порядок пищеварение и обмен веществ. Кроме того, он избавляет от нервозности, а хорошее настроение – немаловажный фактор успешного зачатия.

Приверженцы народного лечения приписывают липе и ещё одно чудесное свойство – способность выводить из организма токсины и очищать его. Считается, что, если пить каждое утро натощак липовый чай без сахара и мёда на протяжении нескольких месяцев – это позволит полностью избавить печень от шлаков. Научных подтверждений такого эффекта чая нет, как и подтверждения существования каких-либо шлаков в печени. Но в любом случае липовый чай точно не повредит во время активного планирования.

Употребление липового чая поле еды помогает улучшить пищеварение. Так организм женщины будет более полно усваивать все полезные вещества из пищи. Естественно, это будет полезно не только на этапе планирования беременности, но и в любое другое время. Также регулярное употребление напитка из липы помогает нормализовать работу почек. Есть мнение, что он также позитивно сказывается на функционировании желчного пузыря.

Достаточно широко распространено мнение, что в липе содержатся фитоэстроены, являющиеся растительным аналогом женских гормонов – эстрогенов. Поэтому народные целители нередко рекомендуют её в качестве средства, повышающего шансы на беременность. Считается, что действие фитоэстрогенов липы очень мягкое. Его недостаточно для лечения бесплодия, но здоровым женщинам, желающим ускорить зачатие, они могу быть полезны. Официальная медицина данную информацию не подтверждает, но и не опровергает.

Липовый чай после родов

Непосредственно после родов пить липовый чай не стоит хотя бы из-за его мочегонного эффекта - бегать в туалет в таком состоянии непросто. Кроме того, в это время женщине необходимо восполнить потерю жидкости, в липовый чай – не лучший помощник в этом деле. После родов лучше пить простую воду или несладкий компот из сухофруктов в умеренных количествах, чтобы не спровоцировать резкое разбухание груди.

Зато, когда самочувствие более-менее наладится, а лактация установится, липовый чай будет очень полезен. Он поможет увеличить количество грудного молока и укрепит иммунитет в этот непростой период. Но начинать употреблять его надо понемножку, чтобы проверить реакцию малыша на новый продукт в мамином рационе.

Липовый чай способен улучшать пищеварение, поэтому его часто рекомендуют давать малышам в качестве лекарства от колик. Для этой цели лучше приобрести специальный детский напиток в аптеке и не рисковать, подбирая нужную пропорцию натурального сырья. Также цветки липы можно добавлять в ванночку беспокойным деткам. Это улучшит их сон.

Готовить липовый чай для кормящих очень просто – надо залить столовую ложку сырья стаканом кипятка и подождать около получаса. Сахар лучше не добавлять – этот напиток и так имеет лёгкий сладковатый привкус. Пить такой чай надо 3-4 раза в неделю по чашечке.

Может ли липа навредить?

Любая неумеренность вредна при беременности, это касается и полезных трав. Хотя липа – одно из наиболее безопасных лекарственных растений, чрезмерное её употребление может принести существенные проблемы:

• Липовый чай обладает лёгким мочегонным действием. При умеренном употреблении он уменьшает отёки, но при злоупотреблении может вызвать обезвоживание, и даже нарушить нормальное функционирование почек.
• Потогонный эффект липового напитка при чрезмерном употреблении способен спровоцировать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
• Чрезмерное разжижение крови перед родами чревато сильными кровотечениями.
• Лёгкий седативный эффект липовых цветов может негативно повлиять на самочувствие женщин, страдающих от сонливости и слабости, что нередко бывает при беременности.
• При превышении рекомендованных дозировок цветы липы могут понижать артериальное давление, вызывая гипотонию у будущих мам.
• Длительное бесконтрольное употребление напитков с липой может спровоцировать нарушение зрения.

Меры предосторожности

Будущим мам не стоит злоупотреблять напитками с липой. Даже, если вы пьёте такой чай изредка нужно помнить несколько правил:

1. Не пить его перед сном, иначе придётся ночью бегать в туалет, а это чревато усталостью и разбитостью на следующий день.
2. Не пить чай слишком долго, делать перерывы на несколько дней, чтобы была возможность проанализировать своё состояние.
3. Обязательно предупредить своего доктора, если вы планируете регулярно пить липовый чай.

Во время употребления цветков липы надо внимательно следить за переменами в своём состоянии.

Сонливость, головокружение, слабость и недомогание, тянущие боли в почках требуют немедленного обращения к врачу. Они могут быть вызваны приёмом чая из цветов липы, поэтому в дальнейшем от этого напитка придётся отказаться. Только умеренное и правильное употребление липового чая принесёт пользу будущим мамам и их малышам.

Липовый цвет для красоты и здоровья будущей мамы

Липовый цвет - одно из популярных и действенных средств народной медицины. Используется он для приготовления чаёв, настоев и отваров при различных заболеваниях носоглотки и дыхательных путей. Но возможно ли применение липы в период беременности? И как употреблять её правильно, без риска нанести вред здоровью будущей мамы и малыша?

Полезные свойства липового цвета

Липа - это лиственное дерево семейства липовых с сердцевидными листьями и душистыми цветами, имеющими приятный медовый аромат. Широко распространено в России и растёт практически везде, как в лесу, так и на дачах, городских улицах, в парках и скверах.

В научной медицине используется только липовый цвет, а в народной - практически все части растения, даже кора

В традиционной медицине используется липовый цвет. В состав рецептов народной медицины могут входить листья, молодые побеги и другие части растения.

Соцветия липы богаты антиоксидантами и витамином С, поэтому считаются мощным средством против различных воспалительных и вирусных процессов, обладают жаропонижающими и потогонными свойствами, а также дают ощутимый отхаркивающий и антисептический эффект. Из-за высокого содержания каротина цвет липы способствует выработке в организме витамина А.

Где взять сырьё

Липа настолько популярна, что её можно купить в любой аптеке. Вариантов два: расфасованные в бумажные пакеты измельчённые цветки липы массой от 25 граммов и более, а также пакетики со смолотым в порошок растительным сырьём по 1,5 грамма каждый.

Липовый чай и чай с липой - это не одно и то же. Ароматные цветки часто используют как добавку к чёрному или зелёному чаю, но выраженного лечебного эффекта, конечно, такой напиток иметь не будет.

Если в вашей области липы растут, можете заготовить лекарственное сырьё самостоятельно. Липовый цвет нужно собирать в момент активного цветения дерева: чаще всего этот период совпадает с концом июня и длится около 10–20 дней. Именно в это время соцветия содержат в себе наибольшее количество полезных микро- и макроэлементов. Сбор сырья до или после этого будет просто бесполезен. И конечно, его стоит проводить вне города, в местах, удалённых от дорог и других источников пыли, грязи и вредных выхлопов.

Липовый цвет собирают вместе с прилистниками

Соцветия вместе с прилистниками-крылышками рекомендуется аккуратно срезать ножницами в тёплую сухую погоду до обеда, когда они выделяют нектар наиболее интенсивно. Заготовленное сырьё расстилают слоем в несколько сантиметров и сушат на улице в хорошо проветриваемом и защищённом от солнца месте, предварительно накрыв марлей для защиты от насекомых. Липу можно сушить и в духовке или сушилке при температуре около 50°С в течение нескольких часов. Готовые сухоцветы хранят в бумажном или холщовом пакете, стеклянной или деревянной банке с плотной крышкой.

Пластиковая посуда для хранения липового цвета не подходит.

Фотогалерея: где и в каком виде можно приобрести липовый цвет

Чем поможет липа в разные триместры беременности

Липовый цвет не противопоказан при беременности, однако нюансы его применения стоит согласовать со своим лечащим врачом во избежание появления побочных эффектов. Бесконтрольно употреблять липовый настой или отвар в больших количествах ни в коем случае нельзя. Пусть доктор составит вам схему приёма.

В интернете часто можно встретить информацию, что в липе содержится большое количество фитоэстрогенов - веществ, подобных женским гормонам, - поэтому она не только способствует восстановлению женского здоровья, но и значительно повышает фертильность - способность организма к зачатию, благополучному вынашиванию ребёнка и успешным родам. Однако научно эти свойства не доказаны, современные медики относятся с сомнением и к самому понятию фитоэстрогенов.

Чаи, настои, отвары и компрессы на основе липового цвета будущей маме рекомендуют использовать:

• в качестве жаропонижающего средства при повышении температуры;
• для облегчения кашля (здесь важны отхаркивающие свойства липового цвета);
• при лечении заболеваний горла, носа, дыхательных путей простудного и вирусного характера;
• для укрепления иммунитета;
• как средство восстановления обмена веществ;
• от отёков и повышенного артериального давления;
• для очищения организма, в том числе печени, от токсинов;
• с целью укрепления стенок сосудов и борьбы с варикозом;
• наружно для лечения повреждений кожи, воспалений, ран;
• как регулятор работы пищеварительного тракта;
• от головных болей, мигрени;
• в качестве безопасного успокоительного средства;
• для подмывания при небольших трещинах или повреждениях кожи и слизистой половых органов.

Ароматный некрепкий чай из липового цвета можно пить на любых сроках беременности: не только в качестве лекарства или для профилактики болезней, но и просто в своё удовольствие.

При наличии разрешения врача в I–II триместре липу можно активно применять как:

• успокоительное, снимающее чувство тревоги и бессонницу;
• мягкое средство, способствующее снижению повышенного тонуса матки;
• профилактическое общеукрепляющее питьё от простуды и для восстановления иммунитета.

В последнем триместре беременности липа не только снимает нервное напряжение, но и борется с отёками. При лечении варикозных болезней она помогает укреплять сосуды и нормализует обменные процессы, а при возникновении кашля, который в значительной степени оказывает влияние на сокращение матки, способствует его облегчению и отхождению мокроты.

Отзывы о применении липового цвета будущими мамами в большинстве своём положительные. Это вкусное и ароматнейшее лекарство от простуды и отличное средство для ухода за кожей лица и волосами. Некоторые отмечают мочегонный эффект липового чая, но в основном пишут о том, что он понижает температуру и помогает пропотеть.

Недавно заболело горло, а во время беременности количество разрешённых препаратов ограничено, да и все они дорогие. На женском форуме мне посоветовали пить цветы липы, и я не пожалела. Заваривала пакетик цветков и пила с мёдом в горячем виде, и все симптомы простуды прошли уже через четыре дня!

Противопоказания и побочные действия

В медицинской инструкции в качестве противопоказаний указаны повышенная чувствительность к препарату и поллиноз - проявление аллергии на пыльцу растений. Во время беременности у будущей мамы может возникнуть непереносимость некоторых продуктов, в том числе лекарственных средств.

Если после начала применения липы наблюдаются реакции от неприятия вкуса и запаха до аллергических (например, зудящие высыпания на коже), средства с её содержанием лучше исключить из своего рациона. Должны насторожить также такие симптомы, как:

Как беременным пить липу правильно, особенно на ранних сроках

Чрезмерное употребление липы в период вынашивания ребёнка может привести к нарушениям в работе сердца, проблемам с сосудами, почками и желудочно-кишечным трактом, а также вызвать понижение артериального давления, обезвоживание, ухудшение зрения, головокружения и сонливость.

До двенадцатой недели беременности формируются системы жизнеобеспечения и органы ребёнка, а из-за высокого содержания витамина А в липе при употреблении её в больших количествах могут быть нарушены процессы внутриутробного развития. В последующие месяцы злоупотребление чаями и отварами с липой часто приводит к вымыванию из организма таких важных микроэлементов, как кальций и калий.

Применяя липовый цвет в качестве лекарства, обязательно соблюдайте рекомендации акушера-гинеколога. Пейте напитки с липой исключительно в указанных дозировках, чтобы избежать осложнений.

Будущим мамам без риска для здоровья обычно допускается выпивать не более четырёх чашек липового чая в сутки. В силу мочегонного эффекта, оказываемого им, последняя чашка должна быть принята не позднее 18.00, чтобы избежать частых визитов в туалет ночью. Что касается отваров и настоев, то здесь следует строго соблюдать дозировку, указанную в рецепте врача.

Способы приготовления

При беременности липу принимают в виде чаёв, отваров и настоев. Также с липовым цветом можно делать ванны и растворы для полосканий, в зависимости от вида заболевания и в соответствии с рекомендациями врача.

Внутрь обычно употребляют чай. Он, благодаря не столь насыщенной концентрации, действует мягко, приятен на вкус, его можно выпивать больше, несколько чашек в день. Настой липы и отвар готовятся дольше, они более концентрированные, отличаются выраженным вяжущим вкусом, внутрь назначаются в гораздо меньших дозировках.

Не следует забывать и о том продукте, который добывают из липы пчёлы - липовый мёд считается одним из ценнейших сортов.

Чай с липой от кашля и других симптомов простуды

Чай с липой - полезный и ароматный напиток, обладающий жаропонижающими и потогонными свойствами. Такой чай действует и как антисептик, что делает его прекрасным средством для борьбы с воспалениями различной этиологии, ангинами, стоматитами. Чашка чая с липой поможет снять усталость, тревожное состояние, бессонницу и головную боль. Эффективен он при отёках, нарушениях в работе желудка и кишечника.

Чай из липового цвета очень ароматный

В любой напиток на основе липы при беременности не стоит без консультации доктора добавлять другие травы, так как они способны вызвать аллергические реакции.

Чай из липы готовится достаточно просто: в заварник положите 2 ст. л. (это примерно 8–10 г) сухоцвета, залейте стаканом кипятка и настаивайте, накрыв крышкой, около 1,5–2 часа. Затем наполните чашку липовой заваркой на 1/3, а остальной объём долейте горячей кипячёной водой. В напиток можно добавить мёд, но следует помнить, что его нельзя класть в кипяток, ведь в этом случае разрушаются его полезные свойства.

Мёд усиливает лечебный эффект, его можно либо добавлять в чашку, либо есть вприкуску. Сахар класть в липовый чай не рекомендуется.

При кашле и температуре, а также для укрепления иммунитета во время беременности можно порекомендовать такой рецепт: 8–10 грамм (2 ст. ложки) липового цвета засыпать в термос, залить 4 стаканами горячей кипячёной, но не кипящей воды и оставить на полчаса. Потом можно положить в чай несколько ложек мёда. Употреблять на протяжении дня в 3–4 приёма, курс лечения - 7 дней. Такой чай разбавлять кипятком, как в предыдущем рецепте, уже не нужно, да и настаивается он гораздо быстрее.

Лечебный липовый настой

В медицинской инструкции даны именно рецепты настоя из цветков липы, то есть этот метод приготовления считается самым лечебным. Для сушёных цветков и пакетиков процесс немного отличается.

1. Рецепт для непакетированного сырья. Три столовые ложки (10 г цветков) в стеклянной или эмалированной посуде залейте 200 мл (1 стакан) горячей кипячёной воды, накройте крышкой и поставьте на кипящую водяную баню на 15 минут, затем остудите при комнатной температуре в течение 45 минут, процедите, отожмите оставшееся сырьё. Объём полученного настоя следует долить кипячёной водой до объёма 200 мл и использовать согласно с рекомендациями врача.

Липа обладает бактерицидными и антисептическими свойствами, потому может быть использована для обработки различных повреждений кожи, в том числе при гнойных ранах, ожогах, угрях.

Отвар для полосканий

Отвар готовят в основном из смеси разных частей липы - цветков, листьев, веточек. Он получается более концентрированным, но аромат и часть полезных веществ при варке разрушается. Поэтому будущей маме без консультации врача его можно использовать только наружно, в качестве косметического или обеззараживающего средства. Одну столовую ложку (5–8 г) сухого сырья добавить в стакан кипятка, довести до кипения и варить на небольшом огне около 5–10 минут, после этого остудить и процедить.

При полоскании можно добавить в настой половину чайной ложки соды для усиления эффекта.

Концентрат для ванн и подмываний

При тревожных состояниях во время беременности полезно принимать ванны с липой. Для этого необходимо залить полстакана сухоцвета 300 мл кипятка (чтобы покрыл липу). Укутать, настоять в термосе в течение часа. Получившийся концентрированный настой процедить, добавить в приготовленную ванну. Для подмываний разбавить концентрированный настой кипячёной водой в соотношении 1:5.

Компресс

При головных болях во время беременности может помочь компресс из свежих цветов и листьев липы. Для этого необходимо измельчить ароматные соцветия вместе с прилистниками и молодыми листочками и выложить на хлопчатобумажную ткань или марлю, повязку туго закрепить на голове.

Липовый мёд для будущей мамы

Липовый мёд считается одним из самых полезных сортов мёда. У него приятный аромат и замечательный вкус, иногда он бывает с небольшой горчинкой. Это незаменимое средство народных целителей для лечения многих болезней. Его часто рекомендуют употреблять при простудах, ангинах, бронхитах, трахеитах и ларингитах, а также для профилактики, укрепления иммунитета и зрения.

Липовый мёд считается одним из самых вкусных и полезных

Липа - лучший медонос. До 16 кг этого продукта пчёлы могут собрать всего с одного дерева. В отличие от других сортов, такой мёд не меняет цвет при правильном хранении.

В этом продукте присутствуют витамины К, Е и группы В, множество микро- и макроэлементов (йод, кальций, цинк, калий, магний.), полезных для здоровья будущей мамы и малыша, а также масса органических и неорганических кислот. А липовая пыльца богата аминокислотами и протеинами, необходимыми для нормальной работы организма.

Можно использовать липовый мёд и в качестве ранозаживляющего бальзама. Благодаря уникальным целебным свойствам он часто применяется в косметологии.

Посоветуйтесь со своим врачом, он подскажет вам, сколько этого продукта и как безопаснее употреблять при беременности. Кроме этого, доктор оценит возможный риск, ведь у любого мёда есть целый ряд противопоказаний и ограничений.

Липовый мёд обычно отлично усваивается организмом благодаря тому, что концентрация минералов в нём совпадает с их концентрацией в человеческой крови.

Беременным употреблять липовый мёд не запрещено, если:

• нет противопоказаний врача;
• нет индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства;
• нет аллергии на липу.

Только при соблюдении этих условий будущим мамам можно применять мёд из липы как наиболее безопасное и действенное лекарство, а также как вкусную биодобавку.

Народные рецепты

• Смесь липового мёда и перемолотого алоэ в соотношении 1:5 помогает при лечении болезней горла и дыхательных путей. Принимать перед едой утром, днём и вечером по 1 чайной ложке.
• При насморке эффективно закапывание в носовые ходы смеси 1 части липового мёда с 3 частями свежего сока красной свёклы.
• При мучительном кашле хороший результат дают лепёшки из липового мёда, горчицы, растительного масла и муки. Из смеси ингредиентов нужно сделать лепёшку и положить перед сном на грудь, накрыв тонкой тканью или полиэтиленом.
• Липовый мёд - прекрасное средство при возникновении проблем с желудком или кишечником. Каждый день утром натощак можно выпивать стакан воды с разведённой в нём чайной ложкой мёда из липы.

Не занимайтесь самолечением, при беременности это особенно опасно! Только врач может оценить целесообразность и безопасность того или иного народного рецепта.

Косметическое применение

Липа может использоваться при возникновении угрей, воспалений кожи. Она способствует нормализации выработки кожного сала и эффективно борется с пигментными пятнами.

• Лосьон. Используют для тонизирования кожи лица, осветления пигментных пятен. Возьмите половину столовой ложки (3–4 г) сухого сырья (цветов), залейте 400 мл кипятка, настаивайте в термосе 2 часа, остудите и процедите. Протирайте лицо утром и вечером. Храните в холодильнике не более 14 дней.
• Липовая маска. Помогает устранить отёки и освежить цвет лица. Нужно смочить в тёплом липовом настое (см. рецепт выше) полотенце или салфетку и положить на лицо, дождаться, пока она остынет, процедуру повторить 5–6 раз. После этого приготовить воду для умывания: в 0,5 литра кипячёной воды добавить пару чайных ложек яблочного уксуса. Умыться, избегая попадания жидкости на область глаз и губ.
• Лёд для протирания лица. Отлично тонизирует кожу, тренирует сосуды, борется с отёками и разглаживает морщинки. Для приготовления такого средства достаточно разлить по формочкам для льда процеженный и остуженный липовый настой и дать ему замёрзнуть в морозилке. Пользоваться утром и вечером в качестве завершающего этапа по очищению кожи. Можно в комплексе с массажем.
• Маска против пигментации с липой и ромашкой. Поможет увлажнить сухую кожу и разгладить морщины. Для такой маски необходимо сделать отвар: взять по столовой ложке цветов липы и ромашки (примерно по 5 г) на стакан воды, кипятить на самом маленьком огне 5 минут, затем остудить и процедить. Половину столовой ложки отвара взбить вместе со столовой ложкой жирной сметаны и наложить на лицо при помощи ватного диска на 30 минут. После смывания протереть лицо липовым лосьоном.

Видео: польза и применение цветков липы

При беременности липу применять можно и нужно. В составе целебных и эффективных, а главное, безопасных средств от симптомов простуды, головной боли, тревожности и многих других неприятных состояний. Но следует помнить, что это лекарственное растение, как и любое другое, имеет свои противопоказания и употреблять его нужно разумно. Поэтому начать стоит с консультации лечащего врача, который подскажет, чем именно вам может помочь липовый цвет и липовый мёд, и оценит возможные риски. Только в этом случае липа принесёт лишь спокойствие и пользу.

С давних пор липа славится своими полезными свойствами, но имеются и противопоказания к применению этого природного лекарства. Несмотря на расцвет фармацевтической промышленности и появление множества лекарственных препаратов, это растение продолжают применять для лечения различных болезней. Благодаря потогонному, противовоспалительному и кровоостанавливающему свойству липу используют при простудных и вирусных заболеваниях дыхательной системы, неполадках в работе пищеварительного тракта, при дерматитах и различных воспалительных процессах.

Лечебные свойства липы

Кто не любит прохладным июньским вечером погулять по липовой аллее! Чистый воздух, насыщенный нежным цветочным ароматом, успокаивает нервную систему, позволяя забыть все заботы рабочего дня. Липа - отличный природный антисептик, поэтому именно это дерево так часто используют для озеленения городов.

Народной медицине известно множество рецептов и лекарств, активным веществом в которых является липа. Причем целебными свойствами обладают все части дерева без исключений.

1. Плоды. Высушенные и измельченные ореховидные плоды липового дерева применяют при различных наружных кровотечениях: из носа, уха, рта.
2. Листья. Компресс из липовых листочков помогает от головной боли, а сок можно употреблять в качестве обезболивающего средства. Порошком из сушеных листьев этого растения присыпают открытые раны, лечат разные кожные заболевания.
3. Почки. Свежие почки измельчают до состояния каши и лечат нарывы, ожоги и другие поражения кожи. Это средство подойдет для обезболивания и снятия воспаления.
4. Кора. Из сушеной липовой коры готовят целебный чай от простуды. Отвар используют для полоскания ротовой полости при заболеваниях десен и в качестве желчегонного средства. Если кору варить в течение нескольких часов, получится целебная слизь, которой можно облегчить состояние больного при подагре, ожогах и геморрое.
5. Уголь. Даже продукт сгорания этого уникального дерева обладает лечебными свойствами. Липовый уголь используют в качестве сорбента при отравлениях и других заболеваниях кишечно-желудочного тракта. Чтобы избавиться от токсинов, достаточно съедать по 1 чайной ложке порошка из размельченного угля 3 раза в день. Кроме того, порошок из угля, заваренный наподобие кофейного напитка, помогает страдающим простатитом.
6. Липовый цвет. Из цветов липы готовят целебные отвары, настои и чаи, которые помогут при простуде, заболеваниях дыхательных путей, расстройствах нервной и пищеварительной систем.

Целебные свойства листьев и цветов липы проявятся в полной мере, если их собирать в нужное время. Обычно цветение происходит в конце июня и длится около двух недель. Собирать соцветия лучше в жаркую погоду в первой половине дня. При сборе стоит отдать предпочтение тем деревьям, которые растут вдали от дорог.

Состав липового чая и правила приготовления

Липовый чай обладает уникальными целебными свойствами. В нем содержится полный набор витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья человека. Сладковатый на вкус напиток имеет приятный тонкий аромат и золотистый цвет.

В составе липового чая присутствуют следующие вещества:

• витамин С;
• флавоноиды, имеющие антиоксидантные и противовоспалительные свойства;
• фитонциды, оказывающие антисептическое воздействие;
• эфирные масла, положительно влияющие на нервную систему;
• дубящие вещества.

Необходимо уметь грамотно заваривать чай из липы, только в этом случае можно получить действительно лечебный напиток. Для приготовления чая лучше использовать керамическую посуду. Сначала следует обдать чайник кипятком, затем засыпать цветы и расчета 1 столовая ложка на 1 стакан воды. Заливать соцветия лучше не крутым кипятком, а водой, остывшей до 95°С. Далее чайник надо обернуть полотенцем и настаивать чай 30 минут.

Польза липового чая

Пользу липового чая невозможно переоценить. Пожалуй, не найдется такого недуга, при котором хотя бы немного облегчить страдания больного не сможет липовый чай.

Вот неполный перечень заболеваний, при которых показан чай из цветков липы.

• Простуда. Идеальное средство для борьбы с простудными заболеваниями. Обладает жаропонижающим и потогонным свойством, применяется для профилактики и лечения болезни.
• Бронхит и воспаление легких. Оказывает отхаркивающее действие, помогает вывести мокроту при бронхите, трахеите, воспалении легких.
• Сердечно-сосудистая система. Флавоноиды, содержащиеся в составе липового чая, поддерживают эластичность сосудов, предотвращают склеротические изменения, способствуют продвижению крови.
• Почки. Мочекаменная болезнь, цистит, воспаление мочевыводящих путей отступят быстрее, если регулярно пить цветочный чай.
• Боли различного происхождения. Головная боль, спазмы и отеки лечатся с помощью этого целебного напитка.
• ЖКТ. Ученым известны польза и вред липового чая при заболеваниях ЖКТ. Воспалительные процессы в желудке и кишечном тракте, различные расстройства, диареи и запоры можно вылечить липовым чаем. При этом активизируется выделение желчи и работа пищеварительных ферментов.
• Нервная система. Чай из цветков липы успокоит нервную систему, лучше всякого снотворного наладит нормальный сон.

Чай из цветов липы – вкусный освежающий напиток, обладающий множеством лечебных свойств.

Польза чая из липы для женщин

В цветках липы содержатся особые вещества, по своему составу похожие на женские половые гормоны. Благодаря этим фитогормонам липа оказывает уникальное воздействие на женский организм.

Женщинам чай из липы следует пить в определенные периоды жизни.

• При нарушении менструального цикла или возникновении болей.
• С началом менопаузы рекомендуется каждый день пить чай с липовым цветом. Польза и вред этого снадобья давно известны: напиток поможет уменьшить приливы и облегчить общее состояние, так как фитогормоны восполняют естественный гормональный фон.
• Народные целители утверждают, что цветы липы, помогут облегчить состояние больной при фиброме и миоме.

Благодаря фитогормонам липа способна оказывать омолаживающее воздействие. Кроме того, липовый чай усиливает сжигание калорий, поэтому, выпивая чашку напитка перед едой, можно легко сбросить пару лишних килограммов.

Липовый чай при беременности

Липовый цвет очень пригодится для заваривания чая во время беременности. В этот сложный период жизни женщине не рекомендуется принимать медикаментозные препараты, лучше обойтись народными средствами, одним из которых является чай из липы.

• Липовый чай – средство профилактики гриппа и ОРВИ для беременной женщины с ослабленным иммунитетом.
• Во время лечения болезни липовый цвет окажет жаропонижающее и потогонное действие, поможет избавиться от кашля. Природное средство не имеет побочных эффектов и не навредит малышу.
• Чай уменьшает отечность, которой страдают многие женщины во время вынашивания малыша.
• С бессонницей и нервными срывами, характерными для женщин в период беременности, справится напиток из цветов липы.

Польза липового чая для малышей также давно известна. Его можно давать детям полугодовалого возраста в небольших дозах, согласовав прием настоя с педиатром.

Противопоказания

Обладая множеством полезных свойств, липа имеет и противопоказания, с которыми невозможно не считаться. Ни в коем случае не следует заменять обычный зеленый или черный чай на липовый и пить его каждый день, не делая временных перерывов. Ведь чай из липы - это, в первую очередь, лекарство, оказывающее на организм определенное воздействие. Лечиться нужно курсами, соблюдая режим приема. Иначе можно получить заболевания сердца, ухудшение зрения и нарушения в работе органов мочеполовой системы.

Обычно липовый цвет заваривают и пьют каждый день три недели, после чего следует сделать перерыв в 10–15 дней. Людям, страдающим сердечной недостаточностью, это природное лекарство противопоказано.

Липа является уникальным растением, при правильном сборе и употреблении способным избавить от многих болезней. Если нет возможности заготовить цветы самостоятельно, можно купить сбор в аптеке. Так как липа относится к природным лекарствам, ее можно применять и взрослым, и детям.

Липу называют «деревом здоровья». Она прочно засела в народной медицине и вошла в состав многих фармакологических лекарств. Сегодня в цене все составляющие дерева: цветки, листья, кора, почки. Сегодня мы рассмотрим, чем полезен отвар липы из соцветий и раскроем секреты его приготовления.

Химический состав

Липовый цвет содержит наибольшее собрание полезных веществ. Среди них:

• аскорбиновая кислота;
• каротин;
• флавоноиды;
• талицины;
• эфирные масла;
• дубильные вещества.

Полезные качества

Соцветия дерева, а, следовательно, и рецепты на их основе (липовый отвар, настой) обладают следующим ареалом лечебных функций:

• Благодаря ярко выраженным антимикробным свойствам убивают болезнетворные бактерии, сбивают высокую температуру, выводят наружу мокроту.
• Исцеляют простуду и грипп.
• Ввиду потогонного действия, отлично подходят для ингаляций.
• Лечат цистит и болезни мочеполовых органов.
• Врачуют судороги и частые обмороки, ревматизм и отек ног.
• Благотворно действуют на почки, желудочно-кишечный тракт, желчный пузырь.
• Усиливают выделение пищеварительного сока и отток желчи в 12-перстную кишку.
• Отвар липового цвета оказывает мощное успокаивающее действие, разжижает густую кровь.
• Устраняют воспалительные процессы во всем организме.
• В виде компрессов и примочек лечат ожоги, геморрой, язвы, подагру и ревматизм.
• Оперативно снимают спазмы и болевые синдромы (в суставах, головные боли).
• Снижают концентрацию сахара в крови.
• Совершенствуют систему кровообращения.
• Производят мочегонный эффект.
• Особенно велика польза отвара липы при женских недугах: при сбоях менструального цикла, в период ПМС и климакса.
• За счет ускорения обменных процессов активно применяются для борьбы с жировыми запасами.
• Полезны для волос (укрепляющее действие) и кожи лица (омолаживающий эффект).
• Повышают стойкость иммунной системы.

Внимание! Средство разрешено к приему как взрослым, так и детям, но в пределах указанных доз.

Липовый чай. Польза

Особо популярен в области народной медицины липовый чай. Он не только невероятно полезен для здоровья (как и впрочем, отвар липы), но и приятен на вкус. Манящий аромат, сладкий привкус и золотистый цвет напитка снискали ему славу во всем мире.

Чай предупреждает простудные недомогания, укрепляет иммунитет, улучшает рабочие функции желудка и кишечника, тонизирует организм. Высоки его моче- и потогонные, отхаркивающие, противоотечные качества.

Чтобы липовый чай произвел медикаментозный эффект, важно правильно его готовить. Основой его являются высушенные и измельченные соцветия. Заливать его следует не кипятком, а просто горячей водой. Поле чего напиток надо укутать и оставить настаиваться на полчаса. Пропорции: на 1 ст. ложку цветков – 1 стакан горячей воды.

Внимание! Чай из липы, равно как и липовый отвар оказывает нагрузку на сердце, поэтому его нужно пить только в рамках курса. И обязательно делать перерывы в лечении.

Сбор сырья

Цветение дерева продолжается недолго – всего 10-14 дней. Сырье необходимо собирать только в период полноценного цветения липы, в первой части дня и желательно в ясную погоду. Для лечебных целей подойдут только здоровые соцветия, без темных пятен.

Сушить цветы лучше на сквозняке, не допуская попадания солнечных лучей. Оптимальная температура – до 45 градусов. Более высокий режим может уничтожить ценные эфирные масла, входящие в состав соцветий. Высушенное сырье следует хранить в бумажных пакетиках.

Внимание! При правильных условиях сбора, сушки и хранения липа будет сохранять свою лечебную силу около 2 лет.

Лечение отварами

Классический рецепт

Стандартный липовый отвар: 2 ст. ложки соцветий на стакан горячей воды. Пить его следует по 2-3 стакана в сутки (разовые дозы определяете самостоятельно) при недугах желудочно-кишечного тракта и почек, при патологических явлениях в желчном пузыре, при простудном и лихорадочном состоянии.

При кишечных недугах

При кишечных спазмах и коликах следует принимать теплые ванны добавлением липового отвара. Высушенные цветки (примерно 8 горстей) залейте горячей водой (1 л), доведите до кипения, дайте немного настояться, а затем вылейте в ванну с горячей водой. В ней рекомендуется лежать не дольше 15 минут.

При болезнях дыхательной системы

Отвар липы от кашля, бронхита, простуды, туберкулеза легких, катара, сильной головной боли готовится так:

• липовые соцветия (1 ст. ложка) залейте кипятком (1 стакан);
• настаивайте 40 минут, предварительно укутав.

Готовое средство пейте 3 раза в день по стакану – обязательно в горячем виде. При ангине и воспалениях ротовой полости рецепт можно использовать для полосканий.

Как отхаркивающее и потогонное лекарство

Шалфей, соцветия липы и бузины, листья и высушенные плоды малины смешайте в равных дозах, отделите от состава 2 ст. ложки и залейте их стаканом крутого кипятка. Прикройте крышкой и дайте настояться 1 час. Потребляйте в теплом виде на сон грядущий при простудных недомоганиях, катаре верхних дыхательных каналов, бронхите.

При гриппе, простуде, ревматизме

Рецепт № 1 . Смешайте соцветия липы и ягоды калины (по 1 ст. ложке), залейте сырье кипятком (2 стакана), продержите на огне минут 5, профильтруйте. Готовый отвар липового цвета пейте в горячем виде перед сном по 1-2 стакана при указанных недугах.
Рецепт № 2 . Приготовьте цветы липы, листья мать-и-мачехи, траву душицы и ягоды малины (по 20 г). Отделите от сбора 2 ст. ложки и залейте их кипятком (2 стакана) и оставьте настаиваться на 10-15 минут. Процеженное средство пейте на сон грядущий по стакану.

При воспалениях ротовой полости и горла

Чтобы приготовить эффективное противовоспалительное, смягчающее и дезинфицирующее средство в одном флаконе, смешайте цветы липы и ромашки (1:1,5). 1 ст. ложку сбора заварите стаканом крутого кипятка и оставьте настаиваться на полчаса. Профильтрованным настоем полощите горло до 5 раз в день.

При высокой кислотности желудочного сока

Смешайте липовый цвет, корень солодки и аира, листья мяты, плоды фенхеля и семя льна – по 20 г. 1 ст. ложку целебного ассорти заварите стаканом кипящей воды и продержите смесь на водяной бане около получаса. Готовый отвар процедите, отожмите травяную основу и доведите объем до первоначальной единицы, добавив кипяченую воду. Пейте по ¾ стакана трижды в день за полчаса до того, как сесть за обеденный стол.

От хронического кашля

Отлично помогает отвар липы от кашля, в том числе и от хронического. Для этого измельченные соцветия (2 ст. ложки) залейте кипящей водой (2 стакана), настаивайте 10 минут, а затем профильтруйте. Средство пейте в течение дня.

Как желчегонное средство

Высушенные цветки липы (2 ст. ложки) заварите горячей водой (стакан), продержите на умеренном пламени минут 15. Охлажденное и процеженное лекарство употребляйте в горячем виде по 1 стакану 2-3 раза в день после того, как откушаете.

При раковых образованиях в желудочно-кишечном тракте

Семена липы (1 ст. ложка) залейте кипятком (1 стакан), продержите на слабом пламени 15-20 минут и выпивайте по 1/3 стакана трижды на день.

От простудных недомоганий

Целебный отвар липы с добавлением других полезных трав легко избавит от простуды:

• Смешайте в равных дозах липовый цвет и листья смородины. Сбор залейте стаканом кипятка, прокипятите на слабом огне минут 5 и оставьте настаиваться на полчаса. Профильтрованное средство принимайте 3-4 раза в день по стакану.
• Смиксуйте соцветия липы и листья мать-и-мачехи. 1 ст. ложку состава заварите стаканом кипящей воды и оставьте настаиваться на 60 минут. Процеженный отвар пейте в теплом виде по 0,5 стакана 3-4 раза на день.
• Приготовьте ассорти из соцветий бузины и липы, мятных листьев. 1 ст. ложку микса заварите кипятком (стакан) и дайте настояться 30 минут. Профильтрованное лекарство поделите на 2 приема и выпейте в горячем виде.

В целях похудения

Неоценима польза липового отвара для худеющих людей. В этом случае его пьют и используют для жиросжигающих ванн.

Для ванны (сидячей): в теплую воду добавьте морскую соль (1 кг) и липовый настой (1 л). Процедуру следует выполнять вечером в течение 20 минут. Она устранит жировые запасы и подтянет кожу.

Внутрь: измельчите соцветия липы в порошок посредством кофемолки и заваривайте из него чай – 1 ч ложка/1 стакан горячей воды. Средство потребляйте трижды в день – это поможет утолить чувство голода и устранить стрессы, которыми неизменно сопровождается любая диета.

Применение в косметологии

Для волос

Отвар липы применяют также для волос. Он укрепляет их, наделяет силой и устраняет излишнюю сальность. Чтобы приготовить средство с тройным эффектом, залейте соцветия (примерно 7-8 ст. ложек) горячей водой (2 стакана), продержите на слабом пламени 15-20 минут и оставьте настаиваться на 1-2 часа. Процеженным средством промывайте волосы после мытья (не смывая) 1-2 раза в неделю.

Липовые рецепты часто используют и для окрашивания прядей. Для этого высушенные цветки (5 ст. ложек) залейте кипящей водой (300 мл) и продержите на медленном пламени до тех пор, пока 100 мл жидкости не улетучится. Охлажденный и процеженный отвар втирайте в корни волос, а затем распределите кисточкой по всей длине. Смыть средство следует спустя 40 минут.

Внимание! Отвар липы для окраски волос не обладает возможностью кардинально изменить цвет. Он лишь подарит им красивый оттенок и глянцевое сияние.

Особенно эффектно будут выглядеть после такой покраски светлые пряди. Чтобы цвет получился ярким, можно использовать в качестве сырья для отвара не только соцветия, но и листья, веточки липы.

Для лица

Тонизирующий отвар липы для лица готовится так: смешайте липовый цвет и малиновые листья в равных частях, отделите 1 ст. ложку сбора и залейте литром холодной воды. Прокипятите на умеренном огне и оставьте настаиваться на 5-6 часов. Процеженным средством протирайте лицо 1-2 раза в день – в целях омолаживания и смягчения кожи.

Внимание! Широкой популярностью пользуются ледяные кубики, сделанные из липового настоя. Протирая ими лицо, вы избавитесь от морщин и повысите тонус кожи.

Противопоказания

Безобидный с виду отвар липового цвета имеет ряд противопоказаний.

Кормящей женщине приходится тщательно продумывать свой рацион, т. к. многие продукты плохо воздействуют на самочувствие малыша. При этом требуется потребление достаточного количества витаминов. Липа при грудном вскармливании является источником необходимых веществ.

Состав

Полезные свойства липы определяются содержанием следующих элементов:

• Флавоноиды – нормализуют уровень холестерина, повышают эластичность сосудистых стенок, защищая их от склеротических поражений. Они оказывают противоаллергическое действие, выступают в качестве антиоксиданта, обладают противовоспалительными свойствами;
• Дубильные вещества – регулируют пищеварение и оказывают бактерицидное действие;
• Гликозиды – оказывают потогонный эффект, регулируя температуру тела при простуде и обеспечивая выведение шлаков из организма;
• Фитогормоны, антиоксиданты – нормализуют работу эндокринной системы, предупреждают образование раковых клеток;
• Витамины – благотворно воздействуют на организм, повышают его защитные свойства. В большом количестве присутствуют витамин С и провитамин А.

Богатый состав определяет эффективность липового цвета при лечении и профилактике различных заболеваний.

Польза

Растение используют в виде настоя, применяют внутрь, делают примочки, добавляют в косметические средства.

Отвар цветков липы можно использовать и в косметических целях. Он благотворно воздействует на кожу, повышает ее упругость, увлажняет и помогает бороться с воспалениями.

Липовый цвет помогает:

1. Укрепить нервную систему, нормализовать сон. Если выпивать некрепкий настой на ночь, он способствует расслаблению и снятию нервного напряжения;
2. Вывести токсины из ЖКТ. Средство эффективно при отравлениях, очищает не только кишечник, но и почки, желчный пузырь;
3. Нормализовать стул при диарее. Дубильные вещества оказывают крепительное действие при расстройстве желудка;
4. Снизить давление на стенки сосудов благодаря способности разжижать кровь;
5. Нормализовать гормональный фон. Это важно для организма матери в послеродовой период. Фитоэстрогены в чаях с липой схожи с женскими половыми гормонами и благоприятно воздействуют на репродуктивную систему;
6. Улучшить самочувствие при простуде, заболеваниях дыхательных путей. Настой липы комплексно воздействует на организм: уменьшает жар, способствует выведению мокроты. Средство обладает иммуномодулирующими свойствами, позволяя предупредить заболевание;
7. Снять воспаление кожи, синяки, отеки при наружном использовании в виде компрессов;
8. Бороться с лишним весом. Настой способствует выведению лишней жидкости из организма, улучшает обмен веществ, нормализует пищеварение;
9. Уменьшить боль благодаря спазмолитическому эффекту.

Влияние на младенца

Можно ли липу кормящей женщине? Все продукты, употребляемые мамой при кормлении, воздействуют на самочувствие грудничка. Липовый настой способствует:

1. Улучшению пищеварения. Он уменьшает вздутие и колики, особенно выраженные в первые месяцы жизни малыша;
2. Нормализации работы нервной системы. Напиток оказывает выраженный успокаивающий эффект, но при злоупотреблении липовым чаем результат может быть обратным;
3. Улучшению сна. Некрепкий липовый настой рекомендуют кормящим, дети у которых гиперактивны и беспокойны.

При коликах у детей старше полугода им дают пить разбавленный отвар липы. Он улучшает пищеварение, уменьшает газообразование и нормализует стул. Предварительно нужно согласовать прием с педиатром.

Противопоказания

Почему нельзя пить липу при ГВ? Настой является лекарственным средством, не должен полностью заменять чай. При передозировке он увеличивает нагрузку на сердце. Из-за мочегонного действия отвар может негативно воздействовать на почки. Средство противопоказано при:

• Низкой свертываемости крови;
• Склонности к кровотечениям;
• Гипотонии. Способность снижать давление может быть опасна для здоровья;
• Индивидуальной непереносимости. Растение обладает низкой аллергенностью, хорошо переносится детьми, но в редких случаях может вызывать негативную реакцию организма;
• Повышенной кислотности желудочного сока из-за способности напитка стимулировать его выделение.

Злоупотребление настоем может привести к нарушениям зрения. Из-за выраженного мочегонного эффекта липовый чай способен вызвать водно-солевой дисбаланс, дефицит калия в организме, реже судороги в ногах и слабость мышц.

Воздействие настоя распространяется и на ребенка, не рекомендуется употреблять липовый чай при низком давлении или проблемах с почками у малыша. Длительный бесконтрольный прием чаев с добавлением липы приводит к перевозбуждению нервной системы матери и грудничка.

Непереносимость проявляется ярче, если для приготовления настоя используют сырье низкого качества. Растение может накапливать вредные токсины, цветы липы нужно собирать в экологически чистых районах.

Приобретать высушенный продукт лучше в аптечных сетях, где он проходит проверку на качество. Небезопасно покупать липовый цвет на рынках: недобросовестные поставщики могут собирать его с деревьев вдоль дорог, где растение впитывает в себя выхлопные газы.

Липовый чай при лактации

Липа поможет кормящей маме разнообразить рацион, она хорошо сочетается с обычными сортами чая – зеленым, черным, придавая им аромат и приятный сладкий вкус.

В негорячий настой можно добавить немного меда или . Нежелательно употреблять его с сахаром, полезнее будет фруктоза. При стрессах пьют липовый чай с добавлением мяты, мелиссы, пустырника.

Важно соблюдать правило при грудном вскармливании: не употреблять одновременно несколько новых продуктов. Нужно попробовать каждый в отдельности, при положительной реакции у малыша (отсутствии аллергии) можно комбинировать травы, добавлять к ним мед.

При недостаточной лактации лучше не пить мятный чай, который снижает выработку молока.

Правила употребления

1. Заваривают напиток из расчета столовой ложки сырья на стакан некрутого кипятка (90-95°);
2. Настаивать напиток нужно не более 25 минут, чтобы он не получился крепким. Липовый чай обладает сладковатым вкусом, не обязательно добавлять в него сахар. К тому же избыток углеводов в меню мамы может вызвать несварение у малыша или диатез;
3. Вводить напиток в свой рацион нужно в утреннее время. Для первого употребления достаточно несколько глотков. Если в течение суток ребёнок чувствует себя хорошо, не проявляется аллергия, сыпь, пищеварение нормально работает, значит, маме можно пить чай с липой. Его количество в рационе нужно увеличивать постепенно;
4. Пить чай нужно теплым для повышения лактации. Не стоит добавлять мед в горячий настой – от высокой температуры разрушается основная часть полезных веществ;
5. Чаепитие в период кормления грудью должно быть не чаще 3-4 раз в неделю. Во время простуды можно употреблять 1 кружку липового настоя в день;
6. Для каждого употребления нужно заваривать новую порцию чая;
7. После трех недель употребления обязательно делать перерыв около 10 дней;
8. Крепкий отвар (после настаивания в течение двух часов) можно применять для полоскания горла при простуде. Не стоит употреблять его внутрь, т. к. концентрированный напиток способен вызвать расстройство желудка.

Остатки липового настоя можно использовать в косметических целях: ополаскивать волосы, добавлять в ванну, маски для кожи. Антиоксиданты и витамины в составе помогут продлить молодость. Отвар отлично заменяет собой тоник для лица, можно замораживать настой в виде кубиков и протирать кожу для повышения ее упругости.

Липа полезна при грудном вскармливании, но перед употреблением лучше проконсультироваться с врачом. Настой помогает при простудных заболеваниях, воспалениях, является средством профилактики. Но при употреблении важна мера, необходимо учитывать противопоказания и наблюдать за реакцией грудничка.