Период реабилитации после маммопластики — рекомендации врача и возможные негативные последствия. Сколько спать можно на спине после маммопластики? Боли в спине после увеличения груди
В данной работе мы рассмотрим особенности реабилитации после маммопластики. Наверняка многие женщины недовольны своей грудью и стремятся хоть что-то в ней изменить. Чаще это связано с психологическим фактором и зациклинностью на своей внешности. Необходимо понимать, что природа сделала намного лучше, чем сделает пластический хирург.
Очень часто с такой проблемой обращаются женщины после рождения ребенка. Это связано с тем, что после кормления грудью она обвисает и теряет форму. Чтобы вернуть ей былую упругость, женщины готовы лечь на операционный стол. Сейчас мы с вами поговорим об особенностях операции и послеоперационного периода.
Маммопластика
Перед тем как мы обсудим период реабилитации после маммопластики, необходимо понять, что это такое и зачем она нужна.
Маммопластика - это хирургическое вмешательство, которое проводится с некоторыми целями. К ним можно отнести:
- изменение формы;
- увеличение молочной железы;
- уменьшение молочной железы.
Наиболее распространенные цели проведения маммопластики - придать форму обвисшей груди или увеличить ее. В первом случае пластический хирург удаляет лишнюю кожу и закрепляет грудь в нормальном положении. При увеличении используются специальные протезы, которые называются имплантами. Их вживляют под кожу или под мышцу.
Важно знать и то, что у данной процедуры есть показания и противопоказания. К первым относятся:
- ассиметрия;
- восстановление в случае удаления груди;
- макроспатия;
- микромастия;
- птоз;
- обвисание и уменьшение груди после естественного вскармливания;
- гинекомастия.
Последняя относится к мужчинам. Да, даже мужской пол обращается к пластическим хирургам, чтобы сделать маммопластику. Это нужно при гипертрофированной груди.
К противопоказаниям относятся:
- онкологические болезни;
- инфекции;
- плохая свертываемость крови;
- заболевания каких-либо внутренних органов;
- грудное вскармливание (должен пройти минимум год после рождения малыша);
- несовершеннолетие.
Все это стоит учитывать перед обращением в клинику с целью изменить свою грудь.
Виды
Реабилитация после маммопластики длится не так долго и болезненно, как принято это считать. Мы далее подробно об этом поговорим. Сейчас мы рассмотрим разновидности операционного вмешательства для изменения размера или формы груди.
В современной пластической хирургии можно выделить следующие разновидности маммопластики:
- эндопротезирование;
- редукционная пластика;
- мастопексия.
Последняя операция подразделяется еще на два подвида:
- изолированная;
- сочетание с протезированием.
Эндопротезирование еще называют увеличением или аугментацией. Эта операция заключается во вживлении специальных безвредных протезов. Здесь важно уточнить, что естественная функция при этом не угасает.
Редукционную пластику наиболее часто называют в народе уменьшением груди. Как проходит процесс уменьшения:
- удаление избытка жира;
- устранение избытка ;
- удаление растянутой кожи.
Последний пункт необходим для предотвращения обвисания груди, что часто встречается при внушительном объеме бюста. Хирург накладывает швы только после того, когда окончательно смоделирована форма будущего бюста.
Последний вид операции заключается в подтяжке при опущении груди. Так как удаление лишней кожи не всегда несет желаемый результат, ведь грудь может принять неправильную форму, хирурги рекомендуют эту операцию сочетать с протезированием. Тогда молочные железы примут правильную форму, заметно поднимутся и будут гладкими и упругими.
Подготовка
Период реабилитации после маммопластики длится не так долго, если учитывать некоторые рекомендации врача, правильно ухаживать за грудью. Сейчас немного о подготовке к операции. Если противопоказаний не выявлено и вы серьезно намерены делать операцию, то нужно пройти ряд обследований:
- анализы крови и мочи;
- биохимия крови;
- анализ на наличие гепатитов;
- ультразвуковое исследование груди.
Кроме этих обследований, необходимо за две недели до операции не употреблять гормональные препараты или те, которые содержат салицилаты. Курящим людям стоит отказаться от никотина за неделю до операции. Это нужно для того, чтобы период реабилитации после маммопластики проходил быстрее и швы заживали в таких темпах, как это положено. Важно знать, что для быстрого заживления необходим хороший приток крови, а никотин ухудшает этот процесс.
Операция
Длительность реабилитации после маммопластики под мышцу, как и в других случаях, зависит от места разреза и выполнения рекомендаций врача. Сама операция длится от одного часа до четырех.
Для протезирования возможны такие варианты:
- субгляндулярный (под тканью);
- субфасциальный (установка между фасцией и мышцей);
- субмускулярный (под мышцей);
- комбинированный (часть импланта под мышцей, а часть под молочной железой).
Какой именно вариант подойдет вам, сможет сказать только хирург. Что касается уменьшения груди, то помимо эстетического аспекта, можно выделить и лечебную цель. После проведения уменьшения груди, возможны следующие благоприятные моменты: уменьшается боль в позвоночнике, становится легче дышать, пропадают легочные заболевания, повышается физическая активность и улучшается сон.
Подтяжка молочных желез состоит из нескольких этапов: удаление лишних тканей, правильное распределение ареолы, при желании установка имплантов под мышцу. С протезом грудь выглядит более естественно.
Послеоперационный период
Если рассматривать маммопластики по дням, то лучше выделить периоды по неделям или даже месяцам. Основные этапы:
- спустя три недели полностью проходит отек;
- в течении двух месяцев происходит формирование футляра имплантов;
- через полгода проходит ощущение дискомфорта.
Сейчас кратко о некоторых особенностях послеоперационного периода:
- месяц ношения компрессионного белья;
- запрет на подъем рук на три недели;
- не поднимать тяжести три месяца (более трех килограммов).
Окончательный результат будет виден только спустя три месяца. Раньше не стоит оценивать результат, ведь грудь еще изменится, пройдут все воспалительные процессы и молочные железы примут правильную форму.
Обработка швов
Сколько длится реабилитация после маммопластики? Ответить достаточно трудно, ведь все зависит от вида операции и мест разреза. Однако, если учитывать рекомендации врача, то период заживления и снятия отечности пройдет быстрее. Сейчас о правилах обработки швов. Стоит отметить, что у всех процесс заживления у всех проходит по-разному. Некоторые не испытывают никакого дискомфорта, но есть и те, что обращаются за помощью в медицинское учреждение.
Необходимые мероприятия:
- для предотвращения расхождения швов первые сутки отдыхать в полусидящем положении;
- следить за процессом рубцевания;
- по рекомендации врача обрабатывать швы мазями с антибиотиками;
- в некоторых случаях стоит использовать зеленку для обработки;
- первую ванну можно принять только после четырех дней после операции.
Уход
Грудь после проведенной маммопластики требует особенного ухода. Сейчас коротко о том, что необходимо делать для предотвращения печальных последствий:
- спать на спине (минимум три недели);
- принять душ можно только на пятый день после операции;
- обрабатывайте швы;
- избавьте себя от физических нагрузок;
- носите компрессионное белье;
- меняйте белье ежедневно, чтобы не допустить попадания инфекции;
- не игнорируйте рекомендации своего врача, он лучше знает, как нужно ухаживать за грудью в период после операции;
- после консультации с врачом можно использовать мази для удаления рубцов.
Физические нагрузки
Реабилитация после или другого вида пройдет более гладко, если следовать рекомендации врача. Одна из них - это избегание физических нагрузок.
Обратите внимание, что нельзя заниматься никаким видом спорта до того, как это разрешит врач. Стоит ненадолго забыть о пробежках и фитнесе. Даже донести тяжелый пакет из магазина попросите своего мужа. На протяжении месяца не рекомендуется поднимать руки и тем более поднимать тяжесть больше трех килограммов.
Плюсы
В этом разделе мы предлагаем рассмотреть плюсы операционного вмешательства с целью корректировки формы, увеличения или уменьшения груди. К плюсам относятся:
- безопасность операции;
- уменьшение риска возникновения рака груди;
- эстетический вид.
Ученые доказали, что помогает избежать довольно распространенного заболевания среди женщин - рака молочной железы. Операция полностью безопасна. Если все прошло успешно, то вы еще долго сможете восхищать окружающих красивой и упругой грудью.
Минусы
К минусам маммопластики относятся:
- период реабилитации (стоит учитывать тот факт, что длительность реабилитационного периода увеличивается с размером вживляемого импланта);
- тошнота после наркоза;
- боли, которые снимаются анальгетиками;
- возможна бессонница;
- оставшиеся рубцы (если правильно ухаживать, то этого побочного эффекта можно избежать);
- изменение стиля жизни (отказ от активных видов спорта и походов в спортзал);
- отказ от сигарет;
- отказ от планирования беременности (минимум шесть месяцев);
- во время грудного вскармливания стоит более тщательно ухаживать за сосками.
Неудовлетворительный результат
Мы рассмотрели реабилитацию после маммопластики под мышцу по дням, а точнее, месяцам. В том разделе было сказано, что конечный результат стоит оценивать только спустя три месяца. Что делать, если результат оказался неудовлетворительным?
Неудачная пластическая операция может произойти по следующим причинам:
- по вине врача;
- имплант низкого качества;
- отторжение импланта организмом.
Чтобы этого избежать, нужно отдавать предпочтение профессиональным хирургам, которые используют только высококачественное сырье. Наиболее частая проблема после маммопластики - это асимметрия. Ее можно исправить, повторно обратившись к пластическому хирургу для удаления имплантов.
Усовершенствование формы и изменение размеров груди радует и придает уверенности в себе. Но в послеоперационном периоде создает некоторые неудобства и вызывает много вопросов. В частности, женщин интересует, когда разрешается спать на боку после маммопластики. Ответ зависит от многих нюансов.
Читайте в этой статье
Причины, по которым нельзя спать на боку
Поза лежа на боку является одной из самых естественных и комфортных для сна. Но только не в период реабилитации после маммопластики. Есть несколько причин, препятствующих ей и вынуждающих женщин спать пока на спине, подложив высокую подушку.
| Причины, по которым после маммопластики некоторое время стоит спать на спине | Обоснование |
| Боль | Вмешательство сопровождается повреждением нескольких слоев живых тканей. Если грудь уменьшается или подтягивается, часть из них удаляют. Для увеличения молочных желез ставят импланты, по сути являющиеся инородным телом. Все это приводит к необходимости заживления, сращения травмированных участков.
Без боли и дискомфорта процесс не обходится, хотя, конечно, врач назначает лекарства от нее. Но поза на боку во время сна сделает неприятные ощущения более сильными. Ведь она приводит к колебаниям некоторых участков поврежденных тканей, усилению нагрузки на них, сдавливанию. |
| Отек | Хирургическое вмешательство проходит с травмированием сосудов. А это приводит к скоплению в тканях молочных желез жидкости. Отеки являются нормой на протяжении нескольких недель. Но необходимо стремиться к тому, чтобы побочное проявление быстрее ушло. Переворачивание на бок во время сна этому не способствует. А кроме того, отек усилит и болевые ощущения, сделав позу неудобной. |
| Необходимость заживления швов | Доступ к тканям молочной железы осуществляется через разрезы. По завершении операции на них накладывают швы, которые должны не только зажить, но и принять максимально эстетичный вид. Их снимают лишь через 2 недели после вмешательства.
А до этого края раны могут разойтись от неосторожного движения, слишком большой нагрузки на шов. Переворачивание на бок и нахождение в таком положении как раз провоцируют усиление давления в самых слабых областях груди. |
| Риск нарушить форму молочных желез | Пока вокруг силиконового протеза не сформировалась гибкая капсула, он легко может изменить правильное положение. Это приведет к деформации груди, асимметрии. Если же маммопластика была направлена на уменьшение и подтяжку, незажившие ткани тоже способны сместиться. И возникнет та же проблема. |
| Опасность других осложнений | Для травмированных тканей груди нежелательно все, что в силах затянуть заживление. Результатом замедления восстановительных процессов могут стать серомы или гематомы. Одной из причин их формирования является длительный отек, возникающий в том числе из-за неправильного положения тела. |
Когда можно принять любимую позу
Процесс восстановления после маммопластики у всех пациенток имеет особенности. Они зависят от качества и масштаба проведенной операции, размера импланта, состояния здоровья пациентки, возраста. Немаловажно и то, насколько тщательно ею соблюдаются правила реабилитации. И сроки, когда можно спать на боку после маммопластики без риска навредить себе, тоже бывают разными:
- При нормально идущем восстановлении швы снимают через 2 недели. То есть кожа срастается и в состоянии выполнять свойственную ей защитную функцию. Отек в этот период тоже значительно уменьшается, хотя некоторый избыток жидкости в груди еще присутствует. Но к этому времени можно пробовать переворачиваться на бок. Ведь и процесс регенерации поврежденных участков уже привел к некоторому их восстановлению. Импланты «сидят» в молочных железах более прочно, не рискуя сместиться. Меньше беспокоит и боль.
- У некоторых женщин восстановление идет медленнее. И даже после снятия швов отек еще значителен, доставляет дискомфорт, а не просто мешает увидеть окончательный результат операции. В этом случае есть смысл в более строгих ограничениях. То есть спать следует по-прежнему на спине, а ложиться на бок можно лишь через месяц после маммопластики.
Быстрее увидеть собственную грудь в идеальном виде, забыть о дискомфорте помогут и 
другие обязательные правила реабилитации:
- должен стать постоянным спутником на 2 месяца. Он удержит грудь от колебаний, имплант от перемещения, избавит женщину от боли. Поэтому такое белье носят практически беспрерывно, снимая только для принятия душа и обработки швов.
- Мыться нужно теплой водой, избегая горячей ванны, бани. От солярия и посещения пляжа тоже стоит отказаться на 3 месяца. И позже не нужно подставлять швы ультрафиолетовому излучению. От этого они могут стать очень заметными.
- За швами нужен уход. Сначала он заключается в антисептической обработке, чтобы ткани без проблем зажили. Затем следует воспользоваться кремами, которые сделают образовавшиеся рубчики малозаметными.
- Первые месяц-полтора недопустима физическая нагрузка, наклоны, поднятие тяжестей, даже если это маленький ребенок или домашнее животное. Спорт ограничивается легкими упражнениями, способствующими реабилитации. Но и делать восстановительную гимнастику должен разрешить врач.
- Питание полезно полноценное, без излишеств. Нужны витамины, белок, чтобы восстановительные процессы шли быстрее. Обязательно пить много воды, но придется отказаться пока от спиртного и курения. Алкоголь и табак мешают формированию новых клеток, то есть препятствуют заживлению внутренних и внешних швов.
- Стоит следить за весом, не худеть и не набирать лишнего. То и другое может привести к изменению собственных тканей груди, сделав результат операции не таким, как планировалось.
Различной степени и слабость.
При нормальном протекании восстановительного процесса, а также при соблюдении всех основных условий и рекомендаций врача боли исчезают на второй или третий день после операции.
Но организм каждой женщины особенный, поэтому существуют случаи, когда боль покидает пациентов только спустя несколько недель.
После проведения маммопластики кожные покровы становятся намного чувствительнее, и каждое прикосновение воспринимается с особой реакцией организма, иногда такой реакцией является боль.
После маммопластики не следует создавать дополнительные негативные условия для груди, такие как:
- использование мочалки;
- отказ от компрессионного белья ;
- слишком активный образ жизни сразу после операции;
- переутомление;
- поза сна на груди;
- отказ от восстановительного режима, составленного врачом.
Обычно после маммопластики пациентка остается на сутки в стационаре, но бывают случаи-исключения, когда пациентка может отправиться домой в день операции. Наблюдение врача на протяжении всего реабилитационного периода является очень важным условием. В первые дни дискомфорт и проявление болезненности проявляются из-за нарушения деятельности и целостности ткани, а также из-за появления отечности.
В отдельных случаях помимо боли после маммопластики могут появиться осложнения следующего вида:
- сдвиги имплантатов;
- проявление асимметричности груди;
- занесение инфекции;
- длительное заживление швов;
- возникновение тромбоза кровеносных сосудов.
Все эти риски возникают в зависимости от индивидуальных особенностей пациентки и могут носить различную степень.
Сколько болит грудь после маммопластики?
Одним из распространенных вопросов пациентов хирурга по маммопластике является вопрос о том, сколько болит грудь после маммопластики и как долго длится восстановительный период?
Поэтому пациентам важно знать: какие могут возникать боли и что следует делать для их устранения.
Реабилитация у каждой женщины после маммопластики проходит по-разному.
Для устранения первых болей врач пропишет обезболивающие препараты. Известны случаи, когда после проведения маммопластики боли полностью отсутствовали. А, в основном, болезненные ощущения могут сохраняться от одного до трех дней.
Боль после маммопластики возникает в результате растяжения тканей и повреждением мышц. Поэтому врач выпишет ещё и препараты-антибиотики, а также противовирусные средства для предотвращения осложнений и гнойных отложений.
Для избежания образования рубцов и скорейшего избавления от излишней боли очень важно носить компрессионное бельё. Швы после проведения маммопластики снимаются спустя 7-10 дней.
Большую роль играет заклеивание швов специальным силиконовым пластырем на протяжении месяца. Когда шов станет едва заметным, можно применять рассасывающий крем.
После маммопластики может появиться боль в результате образования отечности. Избежать отеков помогут следующие условия:
- отказ от горячих ванн;
- воздержание от парилок и саун ;
- устранение воздействия солнечных лучей;
- воздержание от интимной близости и от спортивных занятий примерно месяц.
Боль соска после пластики груди
После маммопластики соски могут потерять чувствительность, но спустя несколько дней, а в некоторых случаях — несколько недель, чувствительность возвращается. В редких случаях пациентки ощущают боли в сосках, которые со временем также проходят.
Очень важно правильно ухаживать за грудью, в том числе и за сосками, после операции:
- не принимать ванную и душ раннее разрешенного врачом времени;
- ни в коем случае не оказывать на соски механического давления, нельзя их тереть или чесать;
- принимать обезболивающие и противовоспалительные средства только по рекомендации врача;
- в случае возникновения затвердений на сосках обратиться к врачу.
К потере чувствительности и возникновению болей соска после пластики груди может привести повреждение нервных окончаний во время проведения операции. Также большую роль здесь играет размер имплантата.
После определенного времени и после консультации с опытным врачом можно приступить к легкому регулярному массажу, который поможет быстрее вернуть чувствительность соскам.
Может ли болеть молочная железа после маммопластики?
Боли после проведения маммопластики могут носить различный характер и проявляться в различных участках.
Болезненные ощущения имеют различные варианты проявления:
- жжение;
- покалывания;
- пульсирующая боль;
- постоянная боль;
- боли периодические.
Боли в молочных железах могут проявляться в результате скопления лимфы и крови. Причиной такого скопления являются неушитые поврежденные кровеносные сосуды или лопнувший сосуд из-за перенапряжения пациентки.
В редких случаях боль в молочной железе появляется из-за образования гематомы, а также вследствие нагноения крови внутри железы.
При гематоме боль проявляет распирающий характер, а в случае нагноения пульсирует.
Еще одной причиной возникновения болезненных ощущений в молочных железах после проведения маммопластики является повышенная чувствительность зоны соска. Такое происходит в результате защемления нерва или его повреждения. На проявление боли может повлиять и неправильно подобранный имплантат. В результате боль может проявляться даже при малейшем прикосновении.
Следует помнить, что болевые ощущения и их длительность являются индивидуальными и зависят от следующих факторов:
- вид операции и риск травматизма;
- болевой порог пациента;
- квалификация и опыт хирурга;
- соблюдение правил восстановительного периода.
Многие женщины, которым не нравится размер или форма своей груди, прибегают к хирургическому вмешательству — маммопластике . Эта операция проводится в амбулаторных условиях, под общим наркозом. В некоторых случаях используется местная анестезия. Современные методы пластической хирургии позволяют женщинам в короткие сроки вернуться к обычной жизни, благодаря довольно небольшому восстановительному периоду.
Если качество проведенной операции зависит только от квалификации врача, то послеоперационный период зависит от соблюдения врачебных рекомендаций . Неправильный уход за послеоперационными швами , физические нагрузки, и даже неправильная поза во время сна могут свести на нет все усилия хирургов.
Продолжительность реабилитации во многом зависит от размера имплантов. Более крупные размеры увеличивают давление на грудную мышцу, что может привести к растяжению кожи. В связи с этим происходит удлинение восстановительного периода.
Импланты размещают выше или ниже грудной мышцы , в зависимости от эстетических целей и образа жизни, который ведет пациентка. Подмышечное размещение является более сложной манипуляцией, помимо разреза кожи требуется разделить грудную мышцу для размещения в ней импланта. Конечный результат смотрится более естественно, этот вариант подходит женщинам, не занимающихся активной физической деятельностью, которая дает нагрузку на верхнюю часть тела. Субгландулярная техника(под молочной железой) позволяет сократить время реабилитации.
Как спать после маммопластики?
Первые 4 дня после операции наиболее дискомфортны, присутствуют отек и боль. Часто наблюдается чувство стесненности в груди, и это вполне нормально, кожа таким образом привыкает к новым размерам грудных желез. Первые несколько дней пациентки носят эластичные бинты, либо хирургический бюстгальтер, надетый поверх перевязочных материалов. После удаления бинтов бюстгальтер продолжают носить на протяжении нескольких недель.
Во избежание осложнений, а также для уменьшения отека, спать в первые недели (от 2 до 4 недель) после операции разрешается только на спине . Срок зависит от размера импланта, а также способа его установки. Скорость заживления во многом зависит от индивидуальных особенностей организма, возраста пациентки. При этом под торс рекомендуется приподнять, подложив под него подушки. Это снизит давление в области проведения операции, уменьшит отек и боль.
Важно
Для избежания осложнений, быстрейшего заживления швов следите за тем, чтобы не лежать на боку даже минимальное количество времени, например, при просмотре телевизора.
Необходимость сна на спине обусловлена тем, что это позволяет надежно зафиксировать имплант внутри кармана до полного созревания капсулы , которая будет его фиксировать, снижает риск возникновения осложнений. При нахождении на боку может произойти смещение импланта. К тому же внешний вид послеоперационных рубцов во многом зависит от соблюдения этих рекомендаций, когда женщина спит на спине, процесс заживления значительно ускоряется.
Полноценное питание, употребление свежих овощей и фруктов поможет снабдить организм необходимыми витаминами и питательными веществами. Спать необходимо как минимум 8 часов в сутки, полноценный сон поможет уменьшить дискомфорт после операции.
Когда можно спать на боку и животе после маммопластики
В большинстве случаев данная операция проводится с целью увеличения груди и в связи с этим вес грудных желез значительно увеличивается. Поэтому во избежание смещения имплантов спать на боку после маммопластики рекомендовано только через 2-4 недели после операции. Впоследствии, когда импланты укрепятся сформировавшейся рубцовой тканью, вы сможете спать на боку.
В случае, если коррекция проводилась с целью уменьшения размеров груди, во избежание возникновения отеков спать на боку запрещается в течение 1 недели.
Можно ли спать на животе после маммопластики?
Спать на животе можно примерно через месяц после операции, в зависимости от состояния швов и общего самочувствия пациентки. Помимо этого, необходимо выполнять еще ряд ограничений.
На один-два месяца вам придется отказаться об посещения бани или сауны , купание в ванной и водоемах также запрещено. Водные процедуры разрешены только под душем. Занятия спортом также запрещены.
Допускаются сексуальные отношения , но только в таких позициях, когда грудь не травмируется. Очень внимательно нужно отнестись к контрацепции, беременеть после маммопластики можно только через год. Сексуальную жизнь можно начинать через 2-4 недели после операции. Это связано с тем, что во время возбуждения кровь приливает к грудным железам, что может провоцировать отек.
Для того чтобы сделать швы малозаметными, может потребоваться специальный уход. Считается, что состояние швов не зависит от мастерства хирурга, их вид и быстрота заживления зависит от особенностей организма женщины. Могут применяться специальные фиксирующие полоски на швы, они применяются по усмотрению врача. Используются специальные гели, ускоряющие процесс регенерации и сглаживание рубцов.
Как правило, в течение 6 недель после пластики следует носить компрессионное белье . Носить его следует круглые сутки, поэтому для соблюдения гигиены лучше приобрести пару комплектов. Затем белье одевается только на ночь. Учтите, что обычные бюстгальтеры можно носить как минимум только через месяц после операции. Модели с косточками запрещены, их можно носить не ранее, чем через 3 месяца после оперативного вмешательства.
Нужно быть готовой к тому, что грудь будет оставаться твердой довольно продолжительное время, и только через 3-6 месяцев она примет окончательную форму и станет мягкой.
Как правило, в течение первых дней после вмешательства грудь становится более чувствительной , а соски, наоборот, теряют чувствительность. Через определенное время чувствительность должна прийти в норму, хотя отмечаются случаи, когда этого не происходит.
Непосредственно после операции запрещены добавки, которые могут привести к кровотечению, включая аспирин, рыбий жир, растительные добавки. Большинству пациенток назначается массаж груди. Он проводится пациенткой самостоятельно, либо при помощи массажиста. О его правильном выполнении вам расскажет врач. Благодаря массажу значительно сокращается восстановительный период, вокруг импланта не образуется толстой соединительной капсулы, которая делает грудь твердой.
Коже груди после маммопластики необходим специальный уход, иначе на коже могут возникнуть растяжки . Применение специальных кремов, масел, лосьонов можно уже после 1 недели после операции. Как правило, их наносят перед массажем. Через месяц можно проводить салонные уходовые процедуры.
Список ограничений выглядит довольно длинным, но его соблюдение гарантирует отличный результат операции и быстрый восстановительный период.
Многие сталкиваются с рядом проблем и вопросов, о которых ранее не задумывались. В результате такая неосведомленность может привести не только к осложнениям после операции, но и к уменьшению и порче достигнутого эстетического эффекта. Итак, рассмотрим наиболее частые вопросы в стиле «Когда можно».
Когда можно спать на боку и на животе после маммопластики
Первое время после операции необходимо спать исключительно на спине. Это касается срока в две недели после операции. Через две недели можно попробовать спать на боку. Но стоит учитывать, что делать это необходимо в , которое не допустит перенапряжения мышц или смещения .
Если после сна проявились боли, значит нужно еще немного повременить с такой позой. Если же ночь прошла нормально, то через месяц уже можно пробовать спать на животе. В целом спать на спине следует до тех пор, пока рана не затянется и не спадут .
Как себя вести после операции по маммопластике, расскажет видео ниже:
Когда можно заниматься сексом
Занятия сексом придется отложить на месяц после операции. Любые резкие движения даже в самых пассивных позах могут . Поэтому пока ткани не затянутся – стоит воздерживаться от таких действий. Это же касается и любого рода контакта с грудью.
Важно понимать, что во время секса не только возникает колоссальное напряжение, но и скачет уровень гормонов. Последние влияют на организм в целом и сосуды в частности, что может спровоцировать ряд нежелательных эффектов вплоть до проявления . А напряжение мышц может повлиять на смещение имплантатов.
Когда можно поднимать руки
Первую неделю поднимать руки вверх строго воспрещено. Объясняется это тем, что могут разойтись швы. , то такая деятельность становится возможной, если только при этом нет дополнительной нагрузки более 1,5 кг. В идеале лучше первый месяц не заниматься любым родом деятельности, который требует постоянного поднимания рук вверх.
Когда можно ходить
Ходить после операции можно уже на второй день, но понемногу. Следует учитывать, что длительные прогулки и любые нагрузки будут запрещены. Вставать лучше постепенно с постели. Первые разы стоит пробовать просто посидеть.
Через 3-4 дня после операции пациентка может отправляться домой, но вести привычный образ жизни можно далеко не сразу. Первую неделю, даже несмотря на отдых от работы, следует все-таки периодически вставать и ходить, чтобы привыкнуть к новым ощущениям и снизить отеки в области груди.
Когда можно употреблять алкоголь
Алкоголь, как и , откладываются минимум на месяц. Они ухудшают процессы заживления. Если сигареты сужают сосуды, то алкоголь их расширяет.
В любом случае эффект будет негативным и скажется на процессе затягивания швов. Поэтому перед праздниками на такую операцию решаться не стоит, если вы не уверены в том, что сможете не пить и не курить все это время.
Солярий и загар после маммопластики
Солярий, – это достаточно агрессивные процедуры, которые кроме эстетического эффекта также влияют и на кожные покровы, причем не с самой лучшей стороны. Соответственно, в первый месяц пользоваться такими «благами цивилизации» строго воспрещено, чтобы не вызвать осложнений.
Стоит также отметить, что перегревы и на травмированные ткани может развить перерождение здоровых клеток в злокачественные, то есть в . Поэтому лучше исключить риски, особенно при наличии наследственной предрасположенности к онкологическим заболеваниям.
Через какое время после операции по увеличению груди можно покупать новое белье? Ответ в этом видеоролике:
Спорт и фитнес
Спорт также следует отложить на месяц как минимум. Но связано это с тем, что в период заживления тканей и приживаемости имплантата структура новой груди еще нестабильна. Любое перенапряжение может привести к травмам и смещению вживленной капсулы. Поэтому важно соблюдать данное ограничение.
Позднее можно начинать заниматься, но потихоньку наращивая интенсивность. Сперва тренировки проводятся без утяжеления и короткое время. Нагрузки на грудные мышцы не должны присутствовать или быть совсем минимальными. Постепенно список упражнений на грудь увеличивается. По мере привыкания через два месяца после операции можно приступать к занятиям с утяжелением (не более 1,5 кг).
Баня и подобные мероприятия
Бани, сауны – процедуры, способные вызывать расширение сосудов. Собственно говоря – это их прямое назначение, позволяющее очистить организм от шлаков и токсинов через кожные покровы. Но такое воздействие после маммопластики запрещено, так как перепады давления в прооперированных областях могут привести к ряду негативных последствий – от гематом и до кровотечений.
Поэтому первый месяц необходимо воздерживаться от любого типа распарки, в том числе и в собственной ванне.
Когда можно беременеть
О беременности после маммопластики можно задумываться только через год от момента проведения операции. За это время можно отлично провести планирование беременности, подготовить организм, что пойдет на пользу и груди. Стоит отметить, что наличие грудного имплантата, вопреки городским мифам, не мешает кормить грудью ребенка.
Если беременность наступила ранее указанного срока, то это не считается чем-то ужасным. В целом за время вынашивания ребенка грудь полностью заживет и восстановится, но необходимо носить компрессионное белье. В таком случае это не скажется на форме груди в период беременности.
Когда можно за руль
За руль не рекомендуют садиться в течение первых 2-4 недель. Связано это с тем, что руки необходимо длительное время держать на уровне плеч, что может негативно сказаться на состоянии женщины и вызвать неприятную симптоматику в виде боли. Поэтому в первый месяц нельзя перенапрягать грудные мышцы.
Когда можно выйти на работу
На работу при желании можно выйти уже в течение недели. Но данное условие будет актуальное, если работа не связана с частым или постоянным подниманием рук, а также с большими нагрузками физического или . В противном случае лучше воздержаться от такой работы минимум на 2-4 недели, взяв больничный.
Что делать с рубцами после маммопластики, расскажет видео ниже:
