Средств для того чтобы. Самые эффективные таблетки чтобы долго не кончать

Решившись на отказ от курения, непросто сохранить эту решимость, когда организм начнет реагировать на никотиновое голодание. Разработано немало средств от курения, облегчающих жизнь вчерашнего курильщика в переходный период, когда физическая и психологическая тяга к никотину еще сильна. Некоторые из них (в основном приготовленные по народным рецептам снадобья) вызывают отвращение к табачным изделиям. Препараты официальной медицины преимущественно используются для заместительной терапии. Они содержат небольшие дозы никотина или других алкалоидов и тем самым помогают обходиться без сигарет.

Чтоб бросить курить, многие используют таблетки, леденцы, жевательную резинку. Достаточно эффективны в борьбе против никотиновой зависимости и назальный спрей или ингалятор. Существуют также средства для наружного применения - мазь, крем, пластырь. Наконец, разрабатывается вакцина для преодоления никотиновой зависимости. Если разработки завершатся успехом, один укол поможет тем, кто хочет бросить курить навсегда.

В качестве средств от табакокурения также рассматривают электронные сигареты и сигареты с особой смесью, травяные курительные сборы. Они способствуют преодолению никотиновой зависимости у тех, для кого важен ритуал курения.

Что же выбрать – леденцы, пилюли, ингалятор, пластырь, мазь, сигареты без никотина?

Описание принципа действия, преимуществ и недостатков каждого средства от курения помогут определиться с выбором. Также в статье вы найдете рейтинг средств, доступных для использования в домашних условиях.

Желающие бросить свою вредную привычку могут использовать немало лекарственных форм, предназначенных для перорального применения - таблетки, леденцы, жевательные пастилки или резинки, капли.

Таблетки для борьбы с курением обладают разным эффектом:

пилюли для рассасывания, содержащие никотин (Никоретте и аналоги), позволяют тем, кто бросает курить, постепенно сократить его дозу;
препараты на основе растительных алкалоидов, оказывающих на организм более щадящее воздействие, чем никотин (Табекс, Цитизин, Лобелин, Гамибазин), также используются для заместительной терапии;
антидепрессанты-психоаналептики (Бупропион, Зибан, Воксра) облегчают синдром отмены. Под воздействием никотина организм вырабатывает так называемый гормон удовольствия, поэтому люди, пытающиеся бросить курить, часто страдают от перепадов настроения, депрессии. Бупропион также рекомендуют принимать, чтобы не поправиться в результате отказа от курения.
средства аверсивной терапии, вызывающие отвращение к табаку. Самый известный препарат этой группы - Коррида Плюс на основе травяного сбора, в сочетании с которым вкус табака становится неприятным;
особое место среди таблеток от никотиновой зависимости занимает Чампикс. Входящий в его состав варениклин воздействует на рецепторы головного мозга и является антагонистом никотина. Поэтому принимающий эти таблетки человек перестает испытывать удовольствие от курения. На сегодняшний день это самое эффективное средство борьбы с курением, но препарат может спровоцировать депрессию и имеет другие побочные эффекты.

Жвачки, которые после жевания нужно долгое время держать за щекой, а также капли в основном содержат никотин или другие алкалоиды и используются в качестве заместительной терапии. Аналогичный эффект оказывают мазь, никотиновый пластырь, пероральная пленка или никотиносодержащий ингалятор. А вот леденцы имеют другой состав и принцип действия. Никомель - это многокомпонентный гомеопатический препарат с микродозами никотина, он снижает тягу к курению, оказывает успокоительное воздействие и облегчает абстиненцию. Леденцы Никониретте созданы на основе растительных компонентов, их необходимо рассасывать, когда возникает желание курить.

Средства для наружного применения

БАДы и гомеопатические препараты, предназначенные для перорального приема, обычно оказывают общеоздоровительное воздействие на организм, но не являются высокоэффективными средствами от никотиновой зависимости.

Их можно использовать только при наличии сильного желания бросить курить и соответствующей мотивации. А более эффективные препараты - Чампикс, средства заместительной терапии или антидепрессанты - имеют немало побочных эффектов. В частности, они оказывают негативное воздействие на ЖКТ. Чтоб избежать этого, используют мазь или пластырь.

Никотиновые пластыри - удобная лекарственная форма заместительной терапии, они выпускаются под разными брендами: Никоретте, Никотинелл, Никодерм, Никотролл. Пластыри различаются дозировкой, какие выбрать, зависит от количества сигарет, выкуриваемых пациентом. Ежедневно наклеивая пластырь на кожу, человек получает суточную дозу никотина, через несколько недель воздержания дозировка уменьшается. Сходным воздействием обладает пластырь Цитизин.

Если никотиновый пластырь давно применяется для борьбы с табакокурением, то мазь с содержанием никотина, появившаяся почти 10 лет назад, пока не обрела столь широкого распространения. Никогель от американской компании Nicogel - это мазь для рук гелеобразной консистенции. Мазь выпускается во флаконах с дозатором, один флакон содержит столько же никотина, сколько 50 средних сигарет. Во флаконе 200 доз геля, одной дозы достаточно для удовлетворения суточной потребности в никотине человека, привыкшего выкуривать до 15 сигарет в день, при больших объемах потребления никотина ее придется удвоить. Прозрачная мазь хорошо впитывается, не оставляет следов на коже, а никотин из нее быстро поступает в кровь, устраняя последствия никотинового голодания.

Существует еще одна форма выпуска препаратов для заместительной терапии, дающая тот же эффект, что мазь или пластырь. Это пероральная пленка, которая наклеивается на небо или внутреннюю сторону щеки. Пленки содержат никотин или другие растительные алкалоиды (цитизин, анабазин). Часть этих веществ попадает в слюну, часть через слизистую рта, пронизанную мелкими кровеносными сосудами, проникает прямо в кровоток. Таким образом, достигается быстродействие и минимизируется негативное влияние алкалоидов на ЖКТ.

Другие лекарственные формы

В качестве средств, помогающих бросить курение, используют назальные капли или спрей, а также ингалятор для доставки действующих веществ в полость рта или носа. Капли для закапывания в нос не получили широкого распространения из-за неудобного способа применения, а спреи более популярны.

Они позволяют за 1 прием ввести значительную долю действующего вещества, обеспечивают его быстрое всасывание, за счет сильной сенсорной стимуляции снижают тягу к курению.

К их недостаткам относятся возможность привыкания, раздражение слизистой. Спреи делятся на 2 группы:

никотиносодержащий спрей типа Никоин для заместительной терапии;
раздражающий ингалятор типа «Конец курению» на основе травяного сбора для аверсивной терапии.

Ингаляторы могут оказывать воздействие на нос и горло, в отличие от спрея доставка действующих веществ в организм достигается путем не распыления аэрозольной композиции, а вдыхания состава. Под брендами Никоретте, Никотинелл выпускаются мундштуки со сменными картриджами и никотиносодержащие растворы для заправки в ингалятор. Существует также ряд ингаляторов, не содержащих алкалоидов:

AntiFume - назальный ингалятор с насадкой для обеих ноздрей на основе композиции эфирных масел. Обладает успокаивающим воздействием, облегчает возникающий вследствие зависимости никотиновый голод и подавляет тягу к курению;
Лечебный ветерок Антитабак - ингалятор с аналогичным эффектом, но более компактный (карандаш);
Диас - имитация сигареты, только ее не нужно поджигать, а вместо никотина в состав входят эфирные масла. Обладает комплексным воздействием: облегчает абстиненцию, уменьшает желание закурить, вызывает отвращение к табаку, а главное - заменяет привычный ритуал курения.

Довольно часто отказ от курения болезненно переживается курильщиками, преодолевшими физиологическую зависимость от никотина, именно из-за нехватки этого ритуала. Для того чтобы бросить курить табак, они могут использовать электронные сигареты, постепенно переходя к изделиям с минимальным содержанием никотина. Еще один вариант - табачная смесь Захарова «Шанс», лишенная специфического вкуса и аромата. Не ощущая их, курильщики лишаются важной составляющей удовольствия, и им проще бросить свою привычку.

Новые и старые средства

Народными целителями разработано множество рецептов преодоления зависимости. Например, травы или сборы, заменяющие табак, - крапива, листья малины и земляники, чабрец, тысячелистник, эвкалипт. Их курение не только не причиняет вреда здоровью, но и способствует очистке бронхолегочного дерева. Есть также множество советов, как в домашних условиях отвратить человека от табака, вызывая рвотный рефлекс. Для формирования стойкого отвращения курильщику рекомендуется:

пить отвар овсяных зерен;
жевать корень аира;
полоскать рот отваром из смеси его корневищ с листьями перечной мяты.

Также можно без ведома курящего осуществлять определенные манипуляции с сигаретами - вымочить в молоке, подержать возле медного купороса, подмешать в табак пепел от сожженного птичьего пера или раковый порошок.

Эти рецепты известны издавна, а вот укол, помогающий избавиться от зависимости, пока находится в стадии разработки. Это инновационное средство, по прогнозам разработчиков, должно оказаться наиболее эффективным и универсальным, совершив революцию в борьбе с курением . Ученые планируют создать вакцину на основе антител, связывающих никотин. Под их воздействием он не сможет проникать в центр удовольствия и стимулировать его, в результате исчезнет ощущение эйфории, ради которого многие курят. Однократный укол должен стимулировать выработку клетками печени аналогичных антител, обеспечивая продолжительное воздействие вакцины на организм.

ТОП-10 средств для бросающих курить

На основе отзывов людей, которым удалось избавиться от никотиновой зависимости, был составлен рейтинг наиболее популярных средств для борьбы с курением.

Никоретте (США) содержит небольшие дозы никотина. Выпускается в разных формах - жевательная резинка, подъязычные таблетки, пластырь, раствор, который можно заливать в ингалятор.
Табекс (Болгария) - таблетки на основе цитизина. Помогают бросить курить даже курильщикам со значительным стажем. Из-за ряда побочных эффектов их применение в домашних условиях возможно только по рекомендации врача и под его контролем.
Коррида плюс (Россия) - БАД в форме таблеток с экстрактами трав, вызывающих отвращение к никотину. Способствует скорейшей очистке легких и преодолению никотиновой зависимости у курильщиков с небольшим стажем.
Никомель (Материя Медика, РФ) - леденцы для рассасывания, гомеопатический препарат, снижающий тягу к курению. Хорошо сочетается с другими препаратами против табакокурения.
Зибан (Zyban) - таблетки, не содержащие никотина. Их действующее вещество - бупропион - является антидепрессантом и облегчает отказ от курения, поддерживая привычный для курильщика уровень гормона удовольствия в организме.
Лобелин - препарат на основе растительного алкалоида, по своему воздействию на организм сходного с никотином, имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов. Выпускается в форме таблеток и ампул с раствором для приема внутрь.
Цитизин содержит одноименный алкалоид, помогающий бросить курить, но обладающий рядом побочных эффектов. Формы выпуска разнообразны – таблетки, пластырь, пленочные наклейки на небо.
Никотинелл - малоизвестный в России аналог Никоретте. Можно заправлять раствором ингалятор, использовать пластырь или жевательные пастилки, многообразие форм облегчает подбор индивидуальной дозировки.
Гамибазин содержит алкалоид анабазин, что позволяет использовать его для заместительной терапии, облегчая отказ от курения. Если применять таблетки, жевательные резинки или пленку, не бросая курить, препарат вызывает отвращение к никотину, усиливая его действие на организм.
Чампикс в таблетках блокирует удовольствие от курения, имеет много противопоказаний и требует осторожности.

Наиболее эффективные средства относятся к рецептурным и должны применяться по назначенной врачом схеме.

Формулировка закона

На войне все средства хороши, а управление компанией во многом похоже на каждодневную схватку, в которой выживает сильнейший. Одно из этих средств – популярность. Чем больше говорят о человеке, тем он популярнее, а это имеет множество своих положительных сторон. Так добейтесь же этого любыми средствами.

Толкование закона

В нашу замечательную эпоху информационных технологий и рекламы не нужно иметь семь пядей во лбу, для того чтобы понять, что популярность и известность играет огромную роль в формировании образа человека. Стоит только лишь оглянуться вокруг, как станет понятным повсеместное применение рекламных технологий ко всему, что необходимо пустить в оборот: к товарам, услугам, политическим лидерам, представителям шоу-бизнеса и т. д. Создана даже целая наука о том, как достичь популярности и заработать на этом как можно больше денег. Написано и еще будет написано огромное количество книг, посвященных этой проблематике, причем книги эти раскупаются с огромной скоростью.

Для того чтобы достичь популярности, специалисты советуют использовать любые средства: частые появления на экранах телевизоров, интервью, скандалы, любовные похождения, нетрадиционную половую ориентацию, неимоверные затраты на одежду, прически и макияж, пластические операции и т. д. И что самое интересное и парадоксальное, это срабатывает. И еще как срабатывает. Люди просто бросаются к газетным киоскам, для того чтобы купить свежий номер «желтой» газетенки, напичканной скандальными подробностями личной жизни известного человека, внимательно следят за новостями по телевидению и радио.

Если все эти средства действенны для наиболее известных людей, то почему бы не воспользоваться ими для того, чтобы добиться популярности на менее заметном посту? И действительно, нет ничего более желанного, чем воспользоваться перечисленными способами, для того чтобы стать известным всем и каждому.

Следует заметить, что речь идет не о том, чтобы заставить окружающих округлять глаза при виде приближающегося начальника, разодетого в костюм, сочетающий в себе все цвета радуги кислотных оттенков, не о том, чтобы шокировать подчиненных, заявившись однажды утром на работу с ирокезом на голове, и тем более не о том, чтобы вызывать к себе секретаршу, подражая голосам известных политиков. Настоящая популярность представляет собой нечто принципиально иное. Это умение человека заявить о себе громко и уверенно, показать себя, умение находиться в центре внимания, постоянно привлекать людей, не давать им забывать о себе.

Средства, при помощи которых можно достичь подобного отношения, чрезвычайно различны. Это могут быть, например, уместные и значимые замечания, высказанные вовремя и со знанием дела, или интересные предложения, помогающие предприятию или кому-то из сослуживцев, или же поступки, результатом которых будет непременное обращение к личности человека, стремящегося быть на виду. Ну а прическа, одежда и макияж выступают здесь вторичными, вспомогательными средствами, помогающими привлечь к себе внимание, но не отвлекающими от самого человека и не приводящими к тому, что его начинают считать «попугаем» с красивым оперением и пустой головой.

Человеку, решившему занять на предприятии место, соответствующее его способностям и интеллекту, нужно принять необходимость стать популярным как аксиому для каждого дня. Ему также необходимо использовать каждую зацепку, перенаправляя интерес коллектива на себя, развивать в себе умение использовать любой шанс, для того чтобы еще и еще раз заявить о себе и своих замечательных качествах.

Басня

Много рассказов и баек ходит в народе о том, как важна для солдат личность командира. Говорят, что от этого напрямую зависит боеспособность рядового и командующего состава, а самое главное – боевой дух всей армии, ведь командир – это всегда пример, почти отец, приказ которого – закон для солдата. Чаще всего в качестве такого командира вспоминают главнокомандующего Кутузова. Говорят, что солдаты готовы были умереть за него, офицеры были полны бесконечного уважения к его личности, а всем составом своей армии он назывался не иначе как «отец родной». Кутузов умел заполучить популярность среди своих солдат: он разговаривал с ними очень просто, по-свойски, языком, понятным каждому, он мог быстро объяснить боевую задачу, да и от самой его фигуры веяло чем-то близким и родным. С популярностью Кутузова может сравниться разве лишь популярность маршала Жукова, который был любим своими солдатами ничуть не меньше.

Следует тщательно продумывать план своего поведения на рабочем месте, начиная с момента появления («как я вхожу в дверь») и заканчивая концом рабочего дня и уходом с работы («что я делаю на прощание»). Совершенно необходимо выработать стратегию общения с каждым человеком, будь то простой работник или же начальник. При этом следует учесть индивидуальные особенности интересующей особы, для того чтобы понять, что может привлечь ее максимальное внимание.

Не важно, если выбранные для достижения популярности средства окажутся не совсем совместимыми с корректностью и общепринятыми представлениями о хорошем тоне. Главное в деле продвижения себя – это не следовать этическим предписаниям, а достигать ощутимых результатов. Поэтому не стоит мучиться уколами совести в случае, если нечто, совершенное вами во имя популярности, будет слишком назойливым или не совсем совпадающим с общепринятыми нормами поведения.

Доказательства закона

Наверное, каждый человек в глубине своего сердца таит мечту о том, чтобы стать знаменитым. И не просто известным узкому кругу людей (друзей и родственников), а множеству совершенно незнакомых, встречаемых мельком или даже никогда не виданных людей, для которых один взгляд на наше лицо приравнивался бы к минуте абсолютного счастья, а прикосновение к нашему телу – полету в неведомое.

Однако в большинстве своем люди сознают недостижимость подобной известности и ограничивают полет своей фантазии рамками непосредственного круга общения, например своего рабочего коллектива, в котором их скромные таланты могли бы быть наилучшим образом представлены и оценены.

Конечно же, нет ничего постыдного в том, чтобы использовать свои возможности и умения на благо продвижению по службе. Поэтому вместо того чтобы испытывать стеснение перед окружающими и зарывать в землю свои таланты, не лучше ли вооружиться несколькими сценариями привлечения внимания к своей персоне и достичь максимума возможной популярности?

Прежде всего необходимо положиться на собственную фантазию, которой в деле завоевания популярности предоставляется полная свобода. Каждый шаг, который будет сделан, каждое слово, которое будет сказано, жесты, одежда, обувь, прическа, макияж, маникюр, аксессуары – все должно способствовать увеличению известности. Поэтому их следует тщательно продумывать и умело преподносить.

Слова, которые произносит человек, решивший стать популярным, должны приносить ему известность, вне зависимости от того, чему или кому они посвящены. Прежде всего следует обязательно подготавливать то, что вы намереваетесь сказать, заранее. Кроме того, если ситуация более или менее запланирована, необходимо постараться продумать и прорепетировать текст, произнесение которого будет способствовать приумножению популярности.

Например, если предстоит беседа с коллегами, можно заучить несколько звучных фраз, которые обязательно привлекут внимание окружающих, сопроводить их произнесение значимыми и полными смысла жестами, прорепетировать интонацию, с которой слова будут произноситься (можно сделать это перед зеркалом), продумать свой внешний вид, который еще настойчивее заставит взгляды присутствующих сходиться на фигуре произносящего, подобрать аксессуары, прическу. То есть необходимо заставить работать на себя максимальное количество органов чувств человека (зрение, слух, обоняние, ведь запахи могут заинтересовать и привлечь внимание не менее, чем цвет и звук).

Если же предстоит беседа с начальством, стоит подумать над тем, как одновременно показать себя чем-то большим, чем обыкновенный трудяга, но и не вызвать в руководителе чувства оскорбленности слишком выдающимися качествами подчиненного. Поэтому стоит тщательно продумать будущую речь, несколько раз перечитать ее, чтобы исключить двусмысленности, прорепетировать, добавить жестикуляцию, разнообразить переменой тонов, завершить подготовку деловым костюмом, достаточно скромным, чтобы не вызывать зависть.

Тому, кто решил привлекать к себе внимание, упражняясь в вербальных изысках, необходимо помнить о том, что слова, которые произносятся, должны как можно более тщательно избегать качественных характеристик того или иного сотрудника (так как в противном случае есть большая вероятность появления врагов, которые могут помешать осуществлению планов по обретению популярности). При этом всю намеченную критику следует адресовать не от своего имени, а от имени всего коллектива или целого предприятия. Например, вместо того чтобы откровенно говорить: «Этот человек – негодный работник, и мне неприятно стоять рядом с ним», – следует сказать: «В нашем коллективе есть как старательные работники, так и безответственные личности, из-за которых страдает производительность и качество изготавливаемого нами товара».

Жесты искателя популярности должны подтверждать его стремление стать известным и выделиться из толпы. Они должны совмещать в себе легкую приметность и узнаваемость с отсутствием назойливости. Так делают президенты и известные политики: находят один жест, который сразу же позволяет множеству людей узнавать их и в то же время несет в себе многослойный смысл (курс данного президента или кандидата, личностные характеристики, выражение лица, социальное положение и т. п.). Поэтому следует, встав перед зеркалом, подумать над тем, какой жест мог бы выражать вашу внутреннюю сущность, навевать воспоминания о вас, будучи используемым другими. Возможно, такой жест уже выработан и используется, тогда просто делайте на нем акцент во время публичных выступлений.

Одежда человека, который стремится завоевать популярность, не должна походить на одежду всех остальных. Это не значит, что она должна быть нелепой или кричащей. Напротив, она должна быть образцом хорошего тона и вкуса, вызывать симпатию, желание подражать (последнее особенно важно, ведь подражают только тому, кто популярен).

Для того чтобы привлекать взгляд, необходимо выработать свой легкоузнаваемый стиль, который невозможно спутать с другими. Например, остановиться на определенной цветовой гамме, стиле, который безупречно смотрится на вашей фигуре, подчеркивая ее достоинства и скрывая недостатки, или же выбрать аксессуары, которых нет больше ни у кого, и демонстрировать их время от времени, тем самым напоминая о себе.

Обувь искателя популярности должна являть собой дополнение всему строю костюма, основной идеей которого является необходимость выделяться. Не стоит надевать кричащие ботинки или туфли, в которых невозможно сделать и пару шагов. Обувь должна быть красивой, но удобной, иметь какие-то легкоузнаваемые особенности, например отделку, вставки и пр.

Аксессуары, выбираемые тем, кто решил стать популярным, должны привлекать к себе внимание окружающих людей. Как было замечено выше, следует выбрать небольшое количество украшений, которые будут настолько индивидуальны, что при виде их любой человек сразу же сможет подумать об их обладателе, вспомнить его лицо и имя. Пусть аксессуаров будет минимальное количество, но очень редких, возможно, старинных или же изготовленных на заказ.

Внешний вид (прическа, макияж, маникюр) также играют важную роль в деле достижения известности и популярности. Однако они не должны становиться чем-то первичным в облике желающего добиться популярности. Напротив, ухоженность волос, ногтей и кожи должны дополнять весь строй личности человека, как бы повторяя, что он достоин внимания и интереса, но чем-то другим, более важным и ценным, нежели внешность.

Что бы ни было решено предпринять для достижения успеха и популярности, не стоит увлекаться мерами «от противного», то есть попытками вызвать интерес к своей персоне при помощи скандалов, сплетен, нелепых нарядов и громких глупых слов. Конечно, на первых порах это привлечет внимание, однако уже вскоре окружающие поймут, что за стремлением выделиться не стоит ничего, кроме желания удовлетворить эгоистические потребности.

Образ

На броневике стоит невысокий мужчина в черном старомодном костюме и черной же кепке. Одна его рука взмыла в воздухе в сопровождающем пламенную речь жесте, другая находится на уровне чуть ниже плеча, большой ее палец засунут за пройму жилета. Внизу, около броневика, стоит масса рукоплещущего народа.

Примерами верности данного закона может служить множество историй из жизни известных людей: представителей политики, культуры, искусства, сферы шоу-бизнеса и других отраслей деятельности, для которых наличие известности жизненно необходимо.

Одной из тех, кто использовал любой повод для того, чтобы добиться популярности, была скандально известная порнозвезда Чиччолина. Эта уже далеко не молодая женщина начинала с того, что снималась в порнографических журналах совершенно обнаженной. Ее великолепное тело смотрело со множества страниц и не меньшего количества постеров.

Затем, когда физическая красота начала с возрастом увядать, эта жрица любви решила податься в большую политику и баллотировалась в правительство Италии в качестве депутата от партии сексуальных меньшинств и проституток. Красотка имела оглушительный успех, и о ее избрании народным депутатом писали газеты всего мира.

Когда шумиха, поднятая ее избранием, начала стихать, Чиччолина предприняла очередной шаг, направленный на привлечение внимания к ее персоне: она вышла замуж. Ее супругом стал посредственный художник, пишущий и создающий скульптуры в стиле китч. Конечно же, его музой и моделью стала Чиччолина. Картины и скульптурные композиции изображали акты совокупления мужа и жены. Они также вызвали немало шума в европейской и американской прессе. Когда же в одном интервью женщину спросили о том, что побуждает ее постоянно бросаться на амбразуру популярности, она ответила очень просто: «Мне это необходимо, как воздух. Когда интерес к моей персоне начинает спадать, я просто задыхаюсь».

Еще одним примером того, что можно сделать ради достижения популярности, может служить знаменитый американский баскетболист Деннис Родман, чья высоченная фигура не менее часто украшала обложки множества известных журналов. Кажется, этот верзила предпринял для достижения знаменитости все возможное: проколол уши и нос, много раз перекрашивал волосы, делал неимоверные прически, заводил романы со знаменитыми женщинами (например, с Мадонной, которая рядом с ним смотрелась, как крошечная девочка), устраивал скандалы в ночных клубах, попадал в тюрьму. Конечно, с одной стороны, подобное поведение может быть названо позорящим звание настоящего мужчины, но с другой, оно сделало Денниса популярным настолько, насколько можно только мечтать.

Обратная сторона закона

Нет ничего более замечательного, чем быть популярным, ведь следствием популярности часто является поклонение, постоянный искренний интерес, стремление каждого подружиться с тем, кто известен, находиться рядом с ним, погреться в лучах его славы. У популярных людей всегда много друзей и приятелей, их все знают, всюду узнают, уважают и немножко боятся. А ведь именно к этому стремится большинство сознательного населения планеты Земля.

Однако стоит задуматься над тем, какими путями достигается эта популярность. Межличностные отношения, а также отношения, являющиеся следствием социализации, в современном обществе необычайно сложны, и для того чтобы добиться успеха, необходимо вооружиться целой системой правил и руководств к действию. Но эти правила далеко не всегда соответствуют нормам этики, а иногда могут быть просто аморальными.

Авторитетное мнение

Существует непосредственная зависимость между процентом популярности руководителя у членов коллектива и производительностью труда. То есть чем выше популярность, тем сильнее желание работников выполнять его поручения. Этот эффект связан с особенностью человеческой психики, которого представляет собой замену образа начальника более близким восприятию образом кровного родственника, старшего по возрасту (мать, отец), повеления или пожелания которых являются обязательными для выполнения и сопровождаются появлением теплых родственных чувств.
Г. Бойтендайк

Конечно же, слава и успех являются целями, для достижения которых мало кто может удержаться от оправдания используемых средств. Однако так ли необходимо становиться популярным и знаменитым, для того чтобы добиться уважения и любви окружающих? Вовсе нет. Даже наоборот, когда речь идет об относительно узком круге людей (как, например, о рабочем коллективе на предприятии), успехом будет пользоваться, скорее, человек строгих принципов и высокой порядочности, который не пытается достичь известности при помощи разного рода ухищрений, но качественно выполняет свою работу, является компетентным сотрудником и уважаемым коллегами человеком.

Если представить себе начальника, который постоянно совершает поступки, обсуждение которых затягивается на несколько дней и отвлекает сотрудников от работы, станет понятно, что такой руководитель не заслуживает своей должности. Если же он при этом пытается эпатировать окружающих своими нарядами, любовными связями или непристойными выражениями, тем более его место вовсе не там, где он находится. Напротив, человек, умеющий отодвинуть свою личную жизнь на второй план, предоставив первенство работе, делам предприятия, более чем достоин быть руководителем, занимать высокую должность.

Особо следует сказать о том, какой должна быть популярность начальника в глазах подчиненных. Конечно же, она не может представлять собой наличие у сотрудников информации о его личных, интимных делах, тем более знание о том, что он готов ради популярности пойти на сделку с собственной совестью. Напротив, руководитель должен быть примером для всех, досконально знать производственный процесс, всегда быть в состоянии дать полезный совет, помочь, поддержать словом и делом, и только тогда его популярность, помимо его желания, возрастет и будет крепкой и долгой. Пусть его стремление постоянно быть в центре внимания раздражает кого-то и вызывает желание высказать собственное, конечно же, негативное мнение, ведь начальник, обладающий настоящей популярностью среди коллег, является не только связующим звеном между всеми ними, но и лицом своей компании.

Поэтому вместо того чтобы выделяться среди людей своей напыщенностью, несуразностью или скандальностью, постарайтесь стать действительным образцом и примером, и вы добьетесь настоящей популярности.

Большинство мужчин озабочено своим весом. Но большую из них часть заботит не избыток, а наоборот недостаток килограммов. Ведь благодаря достаточной массе, с помощью правильного питания и силовых нагрузок можно сделать себе тело мечты.

Но, к сожалению, не всем взрослым мужчинам или молодым людям легко добавить килограммы для того, чтобы потом превратить его в рельефные мышцы. Поэтому многие принимают таблетки для увеличения веса.

Как набрать вес

В основном необходимы и регулярные физические работы над собой.
Но для многих такие способы кажутся слишком длительными или же неудобными. Именно такие мужчины обращаются к помощи фармацевтики, покупая таблетки, чтобы изменить вес. Создано огромное количество таблеток и различных медикаментов для людей, желающих увеличить массу. В основном эти они являются гормональными, но случается так, что лекарство совершенно не подходит для того, чтобы с его помощью увеличить вес.

Не стоит считать такие таблетки препаратом для любого худого человека. Худоба вызвана различными причинами, ими могут быть как хронические заболевания, так и наследственность. Одной из причин может быть неправильное питание. Вес также плохо увеличивают люди, находящиеся в постоянном стрессовом состоянии. Возможно, некоторым достаточно употреблять успокоительные лекарства и он начнет набираться сам, но остальным людям, страдающим от недостатка килограммов необходимо посетить врача.

Именно для того чтобы обезопасить свой организм. Прежде чем начать прием таблеток необходимо полностью обследоваться у специалистов для того, чтобы не навредить себе.

Таблетки для набора массы имеет право назначать только врач, который осведомлен об индивидуальных особенностях пациента. Это позволит подобрать препарат, который будет соответствовать индивидуальному строению организма человека.
Мужчины используют такие вещества чтобы нарастить мышцы при усиленных тренировках и ускорить результат роста мышц. Но набрать килоргаммы быстро, только принимая таблетки, невозможно, нужно также заниматься спортом и подобрать диету, которой надо придерживаться. Только при помощи всего этого комплекса есть возможность набрать массу в достаточно короткий срок.

В основном такие таблетки используют женщины и девушки, страдающие анорексией, но их могут прописать принимать и мужчинам, которые также могут страдать от этого заболевания. Лекарства, которые помогают увеличить массу также могут назначить после операций, если это необходимо или же после того, как человек перенес тяжелое заболевание. Еще их рекомендуют если у человека в организме плохо усваиваются питательные вещества.

Таблетки для набора массы

При приеме каких гормональных таблеток можно поправиться

Многие гормональные лекарства влияют на вес, поэтому прежде, чем решиться принимать их, нужно найти проблему, из-за которой не получается повысить массу посредством правильного калорийного питания и физических нагрузок.

Препараты для того чтобы набрать вес

Среди многих продуктов для изменения веса: Оксандролон, Дюфастон, Андриол, Нутризон, Рибоксин, Глютаминовая кислота, дрожжи и многие другие лекарства.

Изначально Дюфастон был предназначен для женского организма, его принимали только беременные или те, кто планировал беременность, но со временем было выявлено его действие как препарата, который увеличивает вес. Это происходит потому, что Дюфастон повышает выработку женских гормонов. Прежде чем использовать эти таблетки необходимо посетить эндокринолога, так как прием лекарств может вызвать достаточно сильные сбои в гормональном фоне мужского организма.

Какие аптечные средства для набора мышечной массы используют чаще всего

Аптечные препараты для увеличения массы не могут быть полностью безопасными и не иметь никаких побочных эффектов. Они позволяют поправляться, но при этом могут навредить другим функциям организма.

Оксандролон является также гормональным средством, который очень хорошо помогает в поднятии веса даже после очень тяжелых болезней или операций. Как и остальные гормональные средства принимать его можно только после посещения специалиста, который выпишет рецепт для приобретения таблеток в аптеке.
Одним из самых популярных на данный момент препаратов считается Нутризон.
Нутризон не имеет противопоказаний и считается достаточно безопасным даже для людей, перенесших тяжелые болезни. Он помогает восполнить недостаток белка в организме, что и позволяет добавить килограммы. Нутризон считается белковым средством.

Тестостерон является основным веществом, входящим в состав Андриол. Эти таблетки назначают мужчинам, которые имеют какие-либо сексуальные расстройства, вызванные недостатком тестостерона. Для того чтобы с их помощью увеличить вес, необходима консультация врача.
С помощью Перитола вес повышается, препарат успокаивает нервную систему, а это позволяет питательным веществам усваиваться в организме намного лучше, чем в состоянии стресса.

Рибоксин имеет положительное влияние на состояние организма человека, но помочь в увеличении веса он может лишь в том случае, если человек употребляет высококалорийную еду и имеет необходимые физические нагрузки, подобранные каждому индивидуально.
Многие мужчины используют Дексаметазон, он позволяет увеличить быстро вес потому, что улучшает устойчивость к глюкозе, но также он имеет и побочное действие в виде развития сахарного диабета и многих других заболеваний. Принимать этот препарат необходимо с осторожностью.

Глютаминовую кислоту в основном используют спортсмены, это достаточно безопасное средство, который не вредит организму, а наоборот, улучшает обмен веществ, налаживает энергетический баланс, а также помогает улучшить кровообращение в организме.

Самым безопасным и безвредным способом набора недостающих килограмм считается прием пивных дрожжей. Дрожжевые таблетки имеют положительные свойства, которые помогают не только увеличить вес, но и наладить обмен веществ, улучшить пищеварение, а также улучшают состояние волос и кожи если их принимать хотя бы в течение тридцати дней. Пивные дрожжи можно даже назвать природным препаратом для набора веса. Его назначают даже людям, страдающим анорексией.

Витамины для набора массы используются только для того, чтобы усилить свой организм. Витамины не помогают набрать килограммы, но они имеют хорошее влияние на организм в целом, укрепляется иммунитет, улучшается обмен веществ и пищеварение, налаживают внутренние функции организма. А это важные факторы для того, чтобы набрать массу.
Иногда могут назначить принимать такие таблетки, как Мезим. Они помогают усваиваться пище, и не вредят так сильно организму, как многие другие средства.

Еще одним способом является прием стероидов. Это очень опасный способ для того, чтобы добавить вес. Множество мужчин, а в частности спортсмены, предпочитают принимать средства на основе стероидов.
Стероиды имеют достаточно быстрый и явный эффект, воспроизводится имитация тестостерона. Прием таких препаратов действительно позволяет набрать не жировую массу, а мышцы. Но необходимо учитывать негативные последствия приема.
Стероиды вызывают выпадение волос на голове, импотенцию, увеличение предстательной железы, атрофию яичек, усиление аппетита, возможна сильная угревая сыпь как на лице, так и на всем теле и многие другие негативные реакции организма на анаболические средства.
Если начать принимать стероиды для того чтобы увеличить массу, необходима постоянная физическая нагрузка, без которой мышцы, приобретенные за весь период, просто сдуются.

Дюфастон

Так происходит из-за того, что мышцы растут слишком быстро и не с помощью безопасных средств, а за счет синтетических веществ в анаболических стероидах. Такое воздействие на организм человека очень опасно, поэтому нужно выбрать способы набора веса менее губительные для своего организма. Это позволит сохранить свое здоровье и избежать опасных последствий в будущем. В большинстве стран прием стероидных средств запрещен законом, но был создан Соматостатин. Он является безопасным аналогом многих стероидных препаратов. Соматостатин - это гормон поджелудочной железы. Такие таблетки не вредят так сильно, как это делают стероиды. Он помогает сжигать жировые отложения, и при этом помогает росту мышц.

Китайские средства для набора веса также имеют популярность среди тех мужчин, которые хотят быстро и безопасно набрать массу. Считается, что эти препараты созданы с помощью натуральных компонентов, которые абсолютно безопасны для здоровья. Их также можно использовать для увеличения мышц.
С помощью препаратов появилась возможность набирать килограммы намного быстрее, если при этом дополнительно регулярно заниматься спортом, и правильно сбалансировано питаться. Обязательно нужно думать о своем здоровье, которое можно сгубить неправильными лекарственными средствами, позволяющими набрать килограммы в ускоренном режиме. Необходимы рекомендации специалиста и полное обследование организма для того, чтобы правильно выявить причину недостатка веса.

Таблетки сочетают со сбалансированным питанием

Если же начать принимать гормональные препараты, могут появиться сильные осложнения, которые в некоторых случаях превращаются в рак. Остальными негативными последствиями могут стать сбои гормонов в организме, выпадение волос, расстройства эндокринной системы, повышение жирности кожи, появление сильной угревой сыпи. У мужчин такими проблемами также могут стать: импотенция, некоторые болезни простаты, опухоли. Также угнетаются функции половых желез, а значит не вырабатывается сперма или же вырабатывается в недостаточном количестве.

Для большинства мужчин внешность играет очень важную роль, за счет большого количества мышечной массы многие чувствуют себя гораздо увереннее. Но кроме внешних данных обязательно нужно помнить о своем здоровье, которое при употреблении таких препаратов может значительно ухудшиться.

Из множества гормональных таблеток, с помощью которых можно поднять вес и, в частности, мышечную массу. Главное - это правильно их подобрать. Самостоятельно выбирать такие серьезные средства не стоит. Прежде чем назначить препарат, врачи рекомендуют пройти полное обследование, в результате которого будут назначены необходимые таблетки или же уколы, что бывает гораздо реже.

Гормональные средства для мужчин могут иметь множество негативных последствий, поэтому прежде, чем начать их принимать, необходима консультация врача. А также можно попробовать менее опасные лекарства, позволяющие добавить вес, например, Нутризон, таблетки пивных дрожжей или другие таблетки, подходящие индивидуально для конкретного организма.

Есть препараты, которые могут не только не подойти, но еще и навредить организму человека. При выборе правильного медикамента необходимо учитывать состояние эндокринной системы, гормонального фона, образ жизни человека, желающего набрать вес, также его индивидуальные потребности. Обязательно нужно подобрать диету и некоторые физические упражнения для того, чтобы появившаяся масса закрепилась и имела постоянное основание. И при этом средство должно иметь как можно меньше побочных явлений, сильно угнетающих защитную функцию организма.

В любом случае перед приемом любого препарата, будь он гормональный или же природного происхождения, необходима консультация специалиста.

Врач уролог-андролог со стажем работы 11 лет. Специализируется на консервативном и оперативном лечении всего спектра урологических и андрологических заболеваний.

Многих мужчин интересует вопрос, как долго не кончать, увеличить длительность контакта? Существуют способы чтобы удлинить половую близость. К ним относятся препараты, различные упражнения, народные методы.

Свернуть

Причины непродолжительности

Как только у мужчины появляются проблемы, которые связаны с быстрой эякуляцией во время контакта, он начинает чувствовать себя как минимум некомфортно. Такая ситуация может свидетельствовать о многих проблемах со здоровьем. Как показывает медицинская практика, непродолжительность свидетельствовать о следующих патологиях:

о заболевании щитовидной железы;
болезни Пакерсона;
рассеянном склерозе;
сердечно-сосудистых отклонениях;
сахарном диабете;
дистрофии;
ожирении;
травмах или воспалении системы.

Обратите внимание! К отклонениям, может привести продолжительное применение сильнодействующих препаратов, а особенно гормональных средств.

Различные инфекции мочеполовой системы также провоцируют появление короткого контакта

Влияние может оказывать систематическое употребление алкогольных напитков, табакокурение, а также применение наркотических средств.

Для того чтобы избавиться от проблемы, найти эффективный способ лечения, а также исключить возможность развития заболеваний, осложнений требуется обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Только врач, после проведенных исследований сможет поставить точный диагноз, выявить причину, а также назначить эффективное средство.

Очень часто мужчины сталкиваются с проблемой, которая заключается в довольно быстрой эякуляции. Ситуация очень расстраивает мужчин, которые готовы пойти на хитрость, чтобы исправить. Возможно не кончать без использования препаратов при помощи народных средств.

Данная проблема была актуальна еще во времена наших дедушек, а как мы все знаем, тогда препараты еще не были столь популярными, эффективными. Даже без таблеток наши дедушки знали, какие народные средства стоит использовать, чтобы как можно дольше не кончать. Многие мужчины пользуются именно этими методами.

Алоэ - мощный афродизиак, и отличное средство для продления соития

Одним из самых популярных методов является использование такой целебной смеси, для приготовления которой берется мед, алое, вино. Эти ингредиенты смешиваются в определенной пропорции, выдерживаются в холодильнике пять дней, затем полученная консистенция принимается по 15 мл три раза в день. Курс лечения продолжается на протяжении одного месяца. После этого делается перерыв около 14 дней, лечение повторяется заново.

К еще одному средству относится мед, который смешивается с соком моркови и выпивается напиток ежедневно каждое утро во время завтрака. Коктейль можно принимать ежедневно, так как у него исключительно положительное действие на организм.

Препараты

Перед тем как назначить лечение доктор должен выяснить причину ситуации. Так как очень часто для избавления от проблемы совершенно не нужно медикаментозное лечение, а проблема кроется только в психологическом состоянии.

Есть много таблеток, чтобы долго не кончать, и все они имеют разное фармакологическое действие. Эти препараты можно разделить на несколько групп:

Гомеопатические препараты – это биологически активные добавки. Они производятся исключительно из растительных средств и практически не имеют противопоказаний и побочных действия. Мужчину от такого навязчивого вопроса, как долго не кончать во время секса, избавят Якорцев сухоцвет, Золотой конек, Трибестан и другие.
Ингибиторы фосфодиэстеразы – эти препараты направлены на снабжение кровью мужского органа. Именно благодаря этому значительно увеличивается эрекция и улучшается потенция, что в свою очередь приводит к продолжительности половой близости. К ним относится Виагра, Уденафил и другие.
Тестостерон – это препараты, в состав которых входит гормон. Такие препараты отличаются тем, что оказывают воздействие на организм. Но такие лекарственные препараты могут назначаться только врачом по строгим показаниям, так как имеют огромное количество противопоказаний. Приобрести такие средства можно только по рецепту.
Активаторы NO-синтазы – суть действия этих лекарственных препаратов заключается в снабжении полового органа кровью, но в сравнении с ингибиторами фосфодиэстерезы активаторы не оказывают пагубного воздействия на сердечно-сосудистую систему. Основным препаратом этой группы является Импаза.

Тестостерон отличается тем, что оказывает воздействие на мужской организм

Лучше всего не увлекаться самолечением и доверить решение проблемы доктору, который сможет назначить действительно эффективное лечение.

Упражнения

Специально для мужчин, чтобы долго не кончать были разработаны упражнения. Хотя многие мужчины, услышав о них, относятся к этому достаточно скептически, выполняя их систематически могут изменить свое мнение.

В первую очередь требуется научиться оттягивать момент оргазма. Для этого следует тренироваться и постараться сначала хотя бы оттянуть долгожданный момент на непродолжительное время, а впоследствии стараться увеличить это время. Не стоит расстраиваться, если такой способ изначально не принесет результатов, упорство будет вознаграждено и приведет к ощутимым результатам, а вопрос, как можно долго не кончать и увеличить продолжительность половой близости отпадет сам собой.

Существует специально разработанный комплекс упражнений, чтобы продлить акт

Есть еще один достаточно интересный метод для того чтобы как можно дольше не кончать. Необходимо уменьшить чувствительность головки. Для этого рекомендуется ходить с обнаженной головкой органа и систематически оттягивать кожу. Но это совершенно не значит, что надо ходить без нижнего белья, при трении о которое тренировки станут еще более эффективными.

Помимо лекарственных препаратов, упражнений и народных средств существует еще несколько достаточно простых и не затратных советов, которые способны сделать так, чтобы мужчина смог долго не кончать, что для этого нужно.

Самыми распространенными манипуляциями является следующее:

следует научиться ритмично, дышать в процессе половой близости, такой способ позволяет контролировать процесс семяизвержения;
приобрести и использовать анестезирующую смазку;
отдавать предпочтение ароматным свечам с ароматом малины или смородины, так как доказано что именно эти ароматы притупляют чувствительность мужчины;
следует отказаться от и придерживаться здорового образа жизни;
необходимо исключить стресс и избегать переутомления;
в том случае если у мужчины наблюдается повышенная чувствительность детородного органа. То лучше всего сделать обрезание крайней плоти;
в том случае если причиной патологии являются психологические проблемы, то в ситуации следует обратиться за помощью к психологу;
также отдавать предпочтение регулярным половым контактам, а еще разнообразию в постели;
ежедневно нужно делать определенные упражнения, которые направлены на укрепление мышц.

Активный образ жизни благотворно влияет на мужской организм

При проблемах необходимо стараться больше внимания и времени уделять предварительным ласкам, таким способом мужчина сможет доставить больше удовольствия своей партнерше и продлить сам процесс. Кроме всего прочего при появлении чувств, которые сигнализируют о наступление оргазма лучше всего замедлить или совсем приостановить фрикции. Многие в такой ситуации рекомендуют просто сменить позу, это поможет справиться с нахлынувшими чувствами и продлить. Также для того чтобы близость длилась дольше лучше всего в начале отдавать предпочтения позам при которых происходит наименьшее проникновение полового члена во влагалище.

Еще одним секретом является оттягивание мошонки при приближении оргазма, именно этим способом пользуются многие мужчины, у которых имеется склонность к быстрой эякуляции.

Систематически пользоваться одним и тем же способом не рекомендуется, лучше всего их чередовать. Такой способ способствует полному избавлению от проблемы.

Заключение

Как долго не кончать волнует не только парней, но и их спутниц, так как от этого зависит и их удовольствие. При такой деликатной проблеме лучше всего не заниматься самолечением, так как быстрое семяизвержение может свидетельствовать о развитии в организме мужчины серьезных заболеваний, которые требуют лечения.

Пора бы тебе уже перестать развивать мыслительные способности c помощью консолей. Бравые медицинские работники, которые, в отличие от тебя, не прогуливали химию, придумали массу более мощных средств для мгновенного повышения IQ. Дополнительная их прелесть в том, что они легальны, в отличие от тех же приставок… Или их уже тоже разрешили?

Продается в Интернете, разновидность амфетаминов, коктейль для борьбы с нарушением концентрации внимания. Стимулируя мозг, он позволяет без устали заниматься всякими долгими и кропотливыми делами (например, чтением инструкции к молотку), сохраняя сосредоточенность и нахмуренность бровей. Естественно, препарат имеет побочные действия: бессонница, сердечные приступы и, о ужас, нервные тики. Ближайшим российским аналогом до 2008-го года был мезокарб.

2 Провигил (Модафинил)

Стимулятор средней силы, чаще всего прописываемый при нарколепсии (непреодолимой сонливости). Очень популярен у игроков в покер, дальнобойщиков и прочих не спящих по ночам и засыпающих после обеда работников. При правильной дозировке тебе грозят лишь небольшие головные боли и тошнота. Впрочем, что еще делать ночью, как не маяться головой перед унитазом.

Хотя бы на слух знаком всем, кто когда-то начинал (и не раз) ходить в спортзал. Как выяснилось, он повышает не только физические возможности, стимулируя синтез мышечных волокон, но и ментальные способности. Правда, этот его эффект все-таки вторичен, а вот мышечные спазмы и отеки заработать ты можешь очень быстро.

Прописывают при сахарном диабете второго типа и недержании мочи. Договорись с аптекарем и используй его не по прямому назначению, а для улучшения памяти. Ну или для того, чтобы восстановить силы после насыщенных выходных за стойкой бара. Побочных эффектов, считай, нет: головная боль, покраснение щек и нарушение солевого баланса организма испугают разве что слабовольного гея.

5 Пирацетам (Ноотропил)

Лучший друг не только людей, страдающих болезнью Альцгеймера, но и простых обывателей, желающих улучшить обменные процессы в мозгe. Плюсы на лицо: улучшается память (стоп! Или мы уже писали про это в прошлом номере?), замедляются процессы старения мозга! Ну а дрожь рук, тревожность и раздражительность, являющиеся побочными эффектами, уже знакомы тебе по состоянию похмелья.

КАТЕГОРИИ