Польза глютаминовой кислоты в спорте. Глютаминовая кислота (Glutaminic acid) Глютеновая кислота инструкция по применению

Глютаминовая кислота относится к группе нейромедиаторных аминокислот, является лекарственным средством, оказывающим ноотропное и дезинтоксикационное действие.

Фармакологическое действие

Глютаминовая кислота является средством, регулирующим метаболические процессы в ЦНС, также она участвует в обмене белков и углеводов, способствует нормализации функционального состояния нервной и эндокринной системы. Препарат, стимулируя окислительно-восстановительные процессы в головном мозге, выполняет роль нейромедиатора, проявляющего высокую метаболическую активность. Глютаминовая кислота, применяя дезинтоксикационную способность, нейтрализует аммиак и выводит его из организма, повышает устойчивость к гипоксии. Являясь компонентом миофибрилл, стимулирует сокращение мышечных волокон, принимает участие в синтезе ацетилхолина, АТФ, мочевины, других аминокислот, поддерживает необходимую концентрацию ионов калия в мозге, нормализует процесс расщепления глюкозы в крови. Обладая гепатопротекторными свойствами Глютаминовая кислота, по отзывам, подтвержденным клиническими исследованиями, улучшает деятельность печени и способствует подавлению секреторной функции желудка.

Форма выпуска и состав

Средство выпускается в форме гранул с дозировкой в 100 мг для приготовления принимаемой внутрь суспензии для детей, и таблеток покрытых оболочкой и растворимых в кишечнике. Одна таблетка содержит 0,25 г кислоты глютаминовой, выпускается по 40 штук в упаковке.

Показания к применению Глютаминовой кислоты

Данное средство по прилагаемой инструкции показано к использованию в комплексной терапии при следующих болезнях:

Эпилепсия;
Шизофрения;
Психозы;
Бессонница, психическое истощение;
Реактивное депрессивное состояние;
Прогрессирующая миопатия;
Последствия менингита и энцефалита;
Токсическая нейропатия на фоне применения гидразидов изоникотиновой кислоты.

При прогрессирующей миопатии наибольшую эффективность дало сочетанное применение средства с глицином или пахикарпином. В педиатрии препарат применяют при:

Задержке психического развития;
Детском церебральном параличе;
Последствиях внутричерепной родовой травмы;
Болезни Дауна.

Также Глютаминовая кислота назначается при лечении полиомиелита в остром и восстановительном периоде.

Способ применения и дозировка

Согласно инструкции, Глютаминовую кислоту применяют внутрь 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды, при проявлениях диспепсии – во время или после принятия пищи. Взрослым и детям старше 10 лет назначают по 1000 мг препарата в сутки, детям в возрасте 7-10 лет – 500-1000 мг. Для детей от 5-ти до 6-ти лет суточная доза составляет 400 мг, 3-4 лет по 250 мг вдень, от 1 до 2 лет – 150 мг, до одного года – по 100 мг в сутки. Курс терапии может длиться от нескольких месяцев до года. При олигофрении рекомендованная доза составляет 100-200 мг/кг на протяжении нескольких месяцев.

Противопоказания к применению Глютаминовой кислоты

По инструкции, препарат противопоказан к применению при:

Заболеваниях ЖКТ;
Анемии, лейкопении;
Повышенной возбудимости;
Почечной и печеночной недостаточности;
Заболеваниях кроветворных органов;
Нефротическом синдроме;
Бурных психотических реакциях;
Ожирении;
Повышенной чувствительности к препарату.

С особой осторожностью назначается Глютаминовая кислота при заболеваниях печени.

Побочные действия

По отзывам, Глютаминовая кислота переносится достаточно легко, но в некоторых случаях возникают такие побочные эффекты, как тошнота, рвота, боли в области живота, перевозбуждение, аллергические реакции. При использовании препарата в течение длительного времени, возможно, возникновение лейкопении, анемии, уменьшения уровня гемоглобина, раздражения слизистой полости рта. При подобных проявлениях следует прекратить лечение препаратом и обратиться к лечащему врачу.

Особые указания

В период терапии препаратом необходимо проведение общих клинических анализов мочи и крови.

Условия хранения

Препарат следует хранить в темном месте, недоступном для детей, при температуре не выше 25 °C.

Срок годности – 36 месяцев.

Глютамин является одной из аминокислот, из которых состоят белки нашего тела. Наши организмы синтезируют ее самостоятельно, также она содержится во многих продуктах в достаточном количестве. Действие ее на организм очень разнообразно. Она помогает передавать сигналы к мозгу по нервам, из нее образуется гамма-аминомасляная кислота, которая улучшает кровоснабжение мозга. Производное от глутаминовой кислоты (глутамат натрия) применяется как вкусовая добавка – он придает пище приятный вкус. Также аминокислота нейтрализует аммиак – токсическое вещество, образующееся при расщеплении белков. Он превращается в мочевину и выводится из организма с мочой. Также глютамин помогает организму легче переносить психологические и физические нагрузки, устраняет аллергию и воспаление. Очень важно это вещество для функционирования иммунной системы.

Применение Глутаминовой кислоты

Глутаминовая кислота нашла широкое применение в медицине. Ее выпускают в форме таблеток, порошка и гранул для приготовления суспензии и используют как дезинтоксикационное и ноотропное средство, стимулирующее метаболизм в центральной нервной системе. Также аминокислота участвует в белковом и азотистом обмене и окислительно-восстановительных процессах головного мозга. Назначают ее в комплексе с другими препаратами при эпилепсии, психозах, шизофрении, бессоннице, депрессии, миопатии, последствиях после менингита, энцефалита, родовой внутричерепной травмы, при болезни Дауна, детском церебральном параличе. Принимать таблетки надо за 15-30 минут до еды дважды-трижды в день по 1 грамму для взрослых, по 0,5 г - детям 7-9 лет, по 0,4 г – детям 5-6 лет, по 0,15-0,25 г – детям 1-4 лет. Курс лечения должен длиться не менее 1-2 месяцев.

Глутаминовая кислота в бодибилдинге

Глутаминовая кислота необходима каждому человеку и будет полезна представителям любого вида спорта. При высоком уровне глутамина в мышцах увеличивается их работоспособность и выносливость и снижается время, необходимое мышцам для восстановления после занятий спортом. При применении глутаминовой кислоты организму нужно затрачивать меньше энергии на синтез аминокислот. Также увеличивается содержание азота в организме и выработка гормонов роста. При достаточном уровне азота замедляются процессы старения. При нормальном уровне глутамина в организме ионы калия легче проникают в клетки мышц, что способствует их лучшему сокращению и повышению функциональности. Зачастую аминокислоту комбинируют с цистином и глицином для улучшения работы сердца, увеличения выносливости мышц и нормализации окислительно-восстановительных процессов в организме.

Латинское название: Glutaminic acid
Код АТХ: N07XX
Действующее вещество: Глутаминовая кислота
Производитель: Марбиофарм, Россия
Отпуск из аптеки: Без рецепта
Условия хранения: t до 25 С
Срок годности: 4 года.

Глутаминовая кислота — активный участник белкового метаболизма, применяется для лечения патологий ЦНС как у взрослых, так и у детей.

Показания к применению

Глутаминовую кислоту (глутамат) принимать рекомендуется при:

Осложнениях, развившихся после травмирования в родах
Неполноценном психическом развитии разного генеза
Болезни Дауна
Диагностировании полиомиелита
Появлении осложнений после перенесенного менингита или же энцефалита
Депрессивном состоянии
Миопатии, которая прогрессирует
Нарушении сна
Признаках шизофрении
Проявлении психозов
Выраженном психическом истощении
Малых эпилептических припадках
Токсической невропатии, которая развилась вследствие применения лекарств на основе производных изоникотиновой кислоты.

Состав и формы выпуска

В пилюлях содержится глутаминовая кислота, массовая доля которой в 1 таб. составляет 250 мг. Согласно описанию также присутствуют:

Крахмал
Моногидрат стеариновокислого Ca
Повидон
Тальк.

Белые пилюли, округлой формы, покрыты специальной оболочкой, которая растворяется в кишечнике (как и Глицин Форте), помещены в блистер по 10 шт., внутри пачки размещается 2 или 4 блистера.

Лечебные свойства

Многие на знают, в каких фармакологические группы входит данное лекарство. Оно является ноотропом, входит в число нейротропных ЛС. Под влиянием глутаминовой кислоты наблюдается нормализация внутриклеточного метаболизма НС. Кислота относится к числу заменимых, имеется в организме в виде такого соединения как L-глутаминовая кислота. Является специфическим медиатором, которых характеризуется повышенной метаболической активностью внутри тканей головного мозга, активизирует протекание окислительно-восстановительных процессов, ускоряет белковый метаболизм. К тому же препарат способствует регуляции обмена веществ, участвует в трансформации функционального статуса как НС, так и эндокринной системы. Под влиянием ЛС стимулируется процесс возбуждения внутри синапсов клеток-нейронов, помогает нейтрализовать, а также вывести из организма аммиачные соединения, способствует повышению устойчивости тканей к недостатку кислорода.

Очень важным является такой компонент как миофибрилл, он участвует в синтезе ряда аминокислот, мочевины, АТФ, а также ацетилхолина, ускоряет транспортировку и поддерживает необходимый показатель ионов K внутри тканей мозга, является посредником между обменом нуклеиновых кислот и самих углеводов, корректирует внутритканевой гликолиз. Характеризуется гепатопротекативным воздействием, способствует угнетению секреторной деятельности клеток желудочных желез.

Глутаминовая кислота достаточно хорошо абсорбируется, быстро проникает сквозь клеточные оболочки, мембраны, а также гистогематические барьеры. Кумулируется в тканях печени, мягких тканях, а также в почках. В процессе выведения участвует почечная система, примерно 5-7% принятой дозы выводится в изначальном виде.

Глутаминовая кислота: полная инструкция по применению

Цена: от 25 до 49 руб.

Прием препарата осуществляется перорально примерно за 30 мин. до основного приема пищи, в случае проявлений диспепсии возможно применение ЛС во время еды или же после.

Разовая дозировка для взрослых — 1 г, прием осуществляется трехкратно за сутки.

Способ применения и дозировки для детей:

Грудничкам до года рекомендуется принимать по 100 мг
До двухлетнего возраста показано пить 150 мл ЛС
С 3 и до 4 лет назначается прием 250 мг препарата
Деткам старшего дошкольного возраста (5-6 лет) показано пить по 400мг
От 7 до 9 лет дозировка варьируется от 500 мг до 1 г
С 10 лет обычно назначают прием по 1 г ЛС трехкратно за день.

Продолжительность лечебной терапии может варьироваться от 1 до 12 мес.

Применение лекарства в период беременности возможно при наличии серьезных показаний.

Противопоказания и меры предосторожности

Перед применением лекарства стоит обратить внимание на список противопоказаний:

Наличие повышенной восприимчивости к глутаминовой кислоте
Проявление нефроза
Язвенные недуги желудка и двенадцатиперстной кишки
Нарушение процесса кроветворения
Патологии почечной системы и печени
Сильно выраженные психические реакции
Лихорадка
Развитие анемии
Чрезмерная масса тела
Нервная возбудимость.

С осмотрительностью должен осуществлять прием ЛС в случае обнаружения нарушений в работе печени.

Во время проведения лечения потребуется мониторить основные показатели крови и мочи.

Перекрестные лекарственные взаимодействия

Сочетанный прием таких средств как Пиридоксин, а также Тиамин назначается как для профилактики, так и для лечения различных нейротоксических нарушений, которые спровоцированы применением лекарств на основе производных самой изоникотиновой кислоты.

В случает дистрофии мышц и при признаках миопатии ЛС может использоваться вместе с Пахикарпином, возможно одновременное применение Гликокола.

На данный момент не выявлено лекарственного взаимодействия с иными ЛС.

Побочные эффекты и передозировка

Не исключается возникновение следующей симптоматики:

Понос
Различные аллергические проявления
Приступы тошноты, возникновение рвоты
Появление болей в животе
Чрезмерная возбудимость.

При приеме препарата на протяжении длительного времени могут наблюдаться:

Развитие лейкопении
Резкое снижение показателя гемоглобина
Пересушенность губ, появление трещин
Раздражение слизистых ротовой полости.

Не исключается усиление наблюдаемых негативных проявлений при применении сверхдоз ЛС. Потребуется проведение посимптомной терапии, промывание ЖКТ, в последующем — прием средств-энтеросорбентов.

Аналоги

Возможна замена Глутаминовой кислоты аналогами, подбор эффективного ЛС осуществляется врачом.

Биотики, Россия

Цена от 147 до 245 руб.

ЛС оказывает антигипоксическое воздействие, является специфическим корректором метаболизма. Лечебный эффект обусловлен наличием в составе глицина, L-глутаминовой кислоты, а также L-цистина. Назначается при ишемическом инсульте, нервной возбудимости, психическом истощении, нарушении сна и функционирования вегетативной системы. Производится в таблетированной форме.

Плюсы:

Помогает восстановиться после тяжелых недугов
Может применяться для лечения деток с 11 лет
Условия продажи – без рецепта.

Минусы:

Возможно развитие аллергических проявлений
Назначается длительная терапия
Терапевтический эффект проявляется не сразу.

Глутаминовая кислота относится к группе заменимых аминокислот и играет важную роль в организме. Ее содержание в организме составляет до 25% от всех аминокислот.

В промышленных масштабах глутаминовую кислоту получают путем микробиологического синтеза. В химически чистом виде она имеет вид белых или бесцветных кристаллов без запаха, имеющих кислый вкус, в воде кристаллы растворяются плохо. Для лучшей растворимости глутаминовую кислоту превращают в соль натрия – глутамат.

Применение глутаминовой кислоты

В пищевой промышленности глутаминовая кислота известна как пищевая добавка под названием Е620. Ее используют в качестве усилителя вкуса в ряде продуктов наряду с солями глутаминовой кислоты – глутаматами.

Глутаминовую кислоту добавляют в полуфабрикаты, различные продукты быстрого приготовления, кулинарные изделия, концентраты бульонов. Она придает пище приятный мясной вкус.

В медицине применение глутаминовой кислоты оказывает незначительное психостимулирующее, возбуждающее и ноотропное действие, что используют в лечении ряда заболеваний нервной системы.

Значение глутаминовой кислоты для организма

Роль глутаминовой кислоты переоценить трудно, она:

Участвует в синтезе гистамина, серотонина и ряда других биологически активных веществ;
Обезвреживает вредный продукт распада – аммиак;
Является медиатором;
Входит в цикл превращений углеводов и нуклеиновых кислот;
Из нее синтезируется фолиевая кислота;
Участвует в обмене энергии с образованием АФТ в головном мозге.

В организме глутаминовая кислота входит в состав белков, она присутствует в плазме крови в свободном виде, а также как составная часть ряда низкомолекулярных веществ. Тело человека содержит запас глутаминовой кислоты, в случае ее недостаточности она прежде всего поступает туда, где необходима больше всего.

Важную роль глутаминовая кислота играет в передаче нервных импульсов. Связывание ее с определенными рецепторами нервных клеток приводит к возбуждению нейронов и ускорению передачи импульсов. Таким образом, глутаминовая кислота выполняет нейромедиаторные функции.

При избытке этой аминокислоты в синапсе возможно перевозбуждение нервных клеток и даже их повреждение, что ведет к заболеваниям нервной системы. В этом случае защитную функцию берут на себя глиальные клетки, которые окружают и защищают нейроны. Клетки нейроглии поглощают и обезвреживают избыток глутаминовой кислоты в головном мозге и периферических нервах.

Глутаминовая аминокислота увеличивает чувствительность мышечных волокон к калию путем увеличения проницаемости клеточных мембран для него. Этот микроэлемент играет важную роль в сокращении мышц, увеличивая силу мышечного сокращения.

Глутаминовая кислота в спорте

Глутаминовая кислота – довольно распространенный компонент спортивного питания. Это заменимая аминокислота для организма человека, причем превращения других аминокислот происходят именно через глутаминовую аминокислоту, которая играет интегрирующую роль в обмене азотистых веществ. Если в организме не хватает какой-то аминокислоты, возможна компенсация ее содержания путем превращения из тех аминокислот, которые содержатся в избытке.

В том случае, если физическая нагрузка на организм очень высока, а поступление белка с пищей ограничено или не соответствует потребностям организма, происходит феномен азотистого перераспределения. В этом случае белки, входящие в структуру внутренних органов, идут на построение волокон скелетных и сердечных мышц. Поэтому в спорте глутаминовая кислота играет незаменимую роль, ведь она является промежуточным этапом в превращениях тех аминокислот, которых не хватает организму.

Превращение глутаминовой кислоты в глутамин с целью нейтрализации аммиака – одна из главных ее функций. Аммиак весьма токсичен, но это неизменный продукт обмена веществ – на его долю приходится до 80% всех азотистых соединений. Чем больше нагрузка на организм, тем больше образуется токсичных продуктов азотистого распада. В спорте глутаминовая кислота берет на себя снижение уровня аммиака, связывая его в нетоксичный глутамин. Кроме того, по отзывам, глутаминовая кислота быстро восстанавливает состояние спортсменов после соревнований, так как связывает избыток лактата, который отвечает за чувство мышечной боли.

У спортсменов при недостатке уровня глюкозы в момент интенсивной физической нагрузки глутаминовая кислота превращается в источник энергии – глюкозу.

По отзывам, глутаминовая кислота хорошо переносится, не имеет побочных эффектов и совершенно безвредна для организма. Проведенные исследования показали, что 100 г белковой пищи содержат 25 г глутаминовой кислоты. Эта аминокислота – естественный компонент животной пищи, а отрицательные отзывы о глутаминовой кислоте несколько преувеличены.

Производитель: ОАО "Татхимфармпрепараты" Россия

Код АТС: A16AA

Фарм группа:

Форма выпуска: Твердые лекарственные формы. Таблетки.

Общие характеристики. Состав:

Активное вещество: глутаминовая кислота (L-Глютаминовая кислота) 250 мг;

Вспомогательные вещества: крахмал картофельный, тальк, кальция стеарат, желатин, ацетилфталилцеллюлоза (целлацефат).

Круглые, двояковыпуклые таблетки, покрытые кишечнорастворимой оболочкой, белого или белого с едва заметным желтоватым оттенком цвета.

Фармакологические свойства:

Фармакодинамика.

Средство, регулирующее метаболические процессы в центральной нервной системе; оказывает ноотропное, дезинтоксикационное, связывающее аммиак действие. Заменимая аминокислота, играющая роль нейромедиатора с высокой метаболической активностью в головном мозге, стимулирует окислительно-восстановительные процессы в головном мозге, обмен белков. Нормализует обмен веществ, изменяя функциональное состояние нервной и эндокринной систем. Стимулирует передачу возбуждения в синапсах центральной нервной системы; связывает и выводит аммиак. Является одним из компонентов миофибрилл, участвует в синтезе других аминокислот, ацетилхолина, аденозинтрифосфата, мочевины, способствует переносу и поддержанию необходимой концентрации ионов калия в мозге, препятствует снижению окислительно-восстановительного потенциала, повышает устойчивость организма к , служит связующим звеном между обменом углеводов и нуклеиновых кислот, нормализует содержание показателей гликолиза в крови и тканях; оказывает гепатозащитное действие, угнетает секреторную функцию желудка.

Фармакокинетика.

Абсорбция высокая. Хорошо проникает через гистотематические барьеры (в том числе через гематоэнцефалический барьер), клеточные оболочки и мембраны субклеточных образований. Накапливается в мышечной и нервной тканях, печени и почках. Выводится почками - 4-7% в неизмененном виде.

Показания к применению:

У взрослых Глютаминовую кислоту назначают в комплексной терапии при лечении , в основном, малых припадков с эквивалентами; соматогенных, инволюционных, интоксикационных психозов, реактивных состояний с явлениями , истощения.

В комплексной терапии при задержке психического развития у детей, болезни Дауна, детских церебральных параличах; полиомиелите (острый и восстановительный периоды); при прогрессирующей (в комбинации с пахикарпина гидройодидом или глицином): для устранения и предупреждения нейротоксических эффектов, вызываемых препаратами - производными гидразида изоникотиновой кислоты.

Важно! Ознакомься с лечением ,

Способ применения и дозы:

Препарат назначают внутрь за 15-20 минут до еды.

Взрослые принимают в разовой дозе 1 г 2-3 раза в день.

Детям в возрасте 3-4 лет - по 0,25 г, 5-6 лет - 0,5 г, 7-9 лет - 0,5-1 г, в возрасте 10 лет и старше - 1 г 2-3 раза в день.

Курс лечения от 1-2 до 6-12 месяцев.

Особенности применения:

Беременность и лактация:
Адекватных и контролируемых клинических исследований безопасности применения препарата в период беременности не проводилось. Применение показано только в тех случаях, когда предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода.

В период лечения необходимо решить вопрос о прекращении грудного вскармливания.

В период лечения необходимо регулярно проводить общеклинические анализы крови и мочи.

При развитии диспепсических явлений препарат принимают во время или после еды.

Побочные действия:

Возможны аллергические реакции, боли в животе, повышенная возбудимость.

При длительном применении - понижение уровня гемоглобина и развитие , раздражение слизистой оболочки полости рта, трещины на губах.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами:

В комбинации с тиамином и пиридоксином препарат используют для предупреждения и лечения нейротоксических явлений, обусловленных препаратами группы гидразида изоникотиновой кислоты (изониазид, фтивазид и др.).

При миопатии и мышечной дистрофии препарат более эффективен в сочетании с пахикарпина гидройодидом или глицином.

Противопоказания:

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, лихорадочный синдром, печеночная и/или почечная недостаточность, и 12-перстной кишки, лейкопении, повышенная возбудимость, бурно протекающие психотические реакции, угнетение костномозгового кроветворения, детский возраст до 3-х лет.

Передозировка:

Передозировка Глютаминовой кислоты может сопровождаться болями в животе, тошнотой, рвотой. Первая помощь заключается в промывании желудка, приеме активированного угля. При необходимости - симптоматическая терапия.